15--30米快速跑（教案）- 体育五至六年级.docx

15--30米快速跑（教案）-体育五至六年级

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

课程基本信息

1.课程名称：小学体育课程

2.教学年级和班级：五至六年级

3.授课时间：2022年9月20日

4.教学时数：1课时

二、课程设计与实施

1.课程导入：通过简单的热身活动，引导学生进入状态，为后续的课程做好准备。

2.课程内容：

a.讲解15-30米快速跑的技巧和要点，强调起跑、加速、保持速度和冲刺的重要性。

b.进行分组练习，让学生在实际操作中掌握快速跑的技巧。

c.组织小型比赛，让学生在比赛中运用所学知识，提高他们的竞技水平。

3.课程总结：通过学生的表现和反馈，总结本次课程的收获，为后续课程提供参考。

三、课程评价

1.学生自主评价：让学生对自己的表现进行评价，了解自己的优点和不足。

2.教师评价：对学生的表现进行客观评价，给予鼓励和建议。

四、课后反思

1.总结本次课程的优点和不足，为后续课程提供改进方向。

2.关注学生的反馈，了解他们的需求和困惑，以便更好地进行教学。

核心素养目标分析

1.运动能力：通过讲解和练习，使学生掌握15-30米快速跑的技巧和要点，提高他们的运动能力。

2.健康行为：通过体育活动，引导学生养成积极锻炼的习惯，培养他们的健康行为。

3.体育品德：通过小型比赛等形式，培养学生的团队合作精神，提高他们的体育品德。

学情分析

本课程针对的是五至六年级的学生，这个年龄段的学生具有较强的好奇心和求知欲，对体育活动充满热情。在知识、能力方面，大部分学生已经掌握了基本的跑步技巧，但可能在15-30米快速跑的加速和保持速度方面存在一定的困难。

在素质方面，学生的体能水平各异，部分学生可能在这方面存在劣势，影响到他们在快速跑中的表现。在行为习惯方面，部分学生可能缺乏团队合作精神，这对课程的学习和实践产生一定影响。

针对这些情况，教师在教学过程中应注重因材施教，针对不同学生的特点进行有针对性的指导，同时注重培养学生的团队合作精神，以提高他们在15-30米快速跑中的表现。

教学方法与策略

1.教学方法：本节课将采用讲解法、示范法、分组练习法和比赛法相结合的方式进行教学。讲解法用于教授快速跑的技巧和要点，示范法帮助学生直观地理解动作要领，分组练习法让学生在实际操作中掌握技能，比赛法则激发学生的竞技兴趣，提高他们的实践能力。

2.教学活动：在课程中，设计分组练习和比赛活动，让学生在实际操作中掌握快速跑的技巧。同时，鼓励学生互相观摩、交流和指导，提高他们的合作意识和团队精神。

3.教学媒体：利用体育器材，如起跑线、标志物等，辅助教学。同时，运用多媒体设备播放优秀运动员的比赛视频，让学生更直观地了解快速跑的动作要领和技巧。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

教师通过创设情境，如组织学生进行简单的热身活动，引出本节课的主题——15-30米快速跑。提出问题：“同学们，你们知道什么是快速跑吗？快速跑有哪些技巧和要点呢？”激发学生的学习兴趣和求知欲。

2.讲授新课（10分钟）

教师围绕教学目标和教学重点，讲解15-30米快速跑的技巧和要点，包括起跑、加速、保持速度和冲刺等方面。通过示范动作，让学生直观地了解快速跑的动作要领。

3.师生互动环节（10分钟）

教师邀请学生上台演示快速跑的动作，并进行点评。同时，鼓励学生互相观摩、交流和指导，提高他们的合作意识和团队精神。在此过程中，教师引导学生关注快速跑的动作细节，解决重难点问题。

4.巩固练习（10分钟）

教师组织学生进行分组练习，让学生在实际操作中掌握快速跑的技巧。练习过程中，教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作，提高他们的运动能力。

5.课堂提问（5分钟）

教师提问：“同学们，你们学会了快速跑的技巧了吗？能总结一下吗？”引导学生自主思考和总结，检验他们对快速跑知识的掌握程度。

6.教学创新与拓展（5分钟）

教师提出挑战性的任务，如组织学生进行计时比赛，看看谁能在15-30米距离内跑得最快。激发学生的竞技兴趣，提高他们的实践能力。

7.总结与反思（5分钟）

教师邀请学生谈谈对本节课的学习感受，以及他们在快速跑方面的收获。同时，教师进行自我反思，总结本次课程的优点和不足，为后续课程提供改进方向。

整个教学过程设计紧密围绕教学目标和教学重点，注重师生互动和学生的实践操作，充分考虑学生的实际情况，确保他们在掌握知识的同时，提高运动能力和体育品德。

知识点梳理

本节课主要涉及以下知识点：

1.15-30米快速跑的定义及其在体育竞技中的重要性。

2.起跑技巧：包括起跑预备姿势、起跑动作和起跑后的加速方法。

3.加速技巧：如何通过步频和步幅的调整来提高速度。

4.保持速度技巧：在跑步过程中如何保持稳定的速度和节奏。

5.冲刺技巧：冲刺阶段