排球发垫球练习 教案 高一上学期体育与健康人教版.docx

排球发垫球练习教案高一上学期体育与健康人教版

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

排球发垫球练习教案高一上学期体育与健康人教版

课程基本信息

1.课程名称：排球发垫球练习

2.教学年级和班级：高一（1）班

3.授课时间：高一上学期第10周，星期三第5节

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标

1.提高学生的运动技能，掌握排球发垫球的基本技术要领，增强身体协调性和灵活性。

2.培养学生团队协作意识，提高集体战术配合能力，增进同学间的沟通与交流。

3.增强学生运动参与度，培养积极参与体育活动的兴趣，提高体育品德素养。

4.引导学生养成科学锻炼的习惯，注重运动安全，提高自我保护与保健意识。

教学难点与重点

1.教学重点

-排球发球技术：掌握正确的站位、挥臂动作和击球点的选择，确保发球准确有力。

-排球垫球技术：熟练运用正确的手臂动作和身体协调性，使垫球稳定且具有控制性。

例如，发球时要强调“两步助跑，高抬臂，后摆充分，击球准确”；垫球时要注重“手臂放松，迎球上前，身体重心随球移动”。

2.教学难点

-发球时的力量与角度控制：学生往往难以掌握适当的发球力量和角度，导致发球出界或不过网。

-垫球时的准确性：学生在垫球时容易出现的错误包括手臂僵硬、身体协调性差，导致垫球不稳定。

针对难点，教师需指导学生进行反复练习，如通过模拟练习、小组对抗等形式，帮助学生掌握技术要领，提高动作的准确性和稳定性。同时，强调学生在练习中注意身体协调性和力量的适度控制，以突破难点。

教学资源

1.硬件资源：

-排球

-垫子

-训练场地

-计时器

2.软件资源：

-体育与健康课本

-排球发垫球技术图解

-教学视频

3.课程平台：

-课堂现场教学

-小组合作学习区

4.信息化资源：

-投影仪

-音响设备

-教学PPT

5.教学手段：

-示范教学

-分步骤指导

-对抗练习

-视频分析

-小组讨论

-个别辅导

-反馈与评价

-总结反思

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布排球发垫球技术预习资料（PPT、视频），要求学生了解发垫球的基本技术要领。

-设计预习问题：围绕排球发垫球技术，设计问题，如“发球时如何控制力量与方向？”

-监控预习进度：通过微信群收集学生预习反馈，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照要求阅读预习资料，初步理解发垫球技术。

-思考预习问题：针对预习问题，独立思考，记录疑问。

-提交预习成果：将预习笔记和问题提交至微信群。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生自主学习能力。

-信息技术手段：利用微信群共享预习资源，提高预习效果。

作用与目的：

-帮助学生提前了解排球发垫球技术，为课堂学习做好准备。

-培养学生自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过播放排球比赛视频，引出排球发垫球技术的重要性。

-讲解知识点：详细讲解发垫球技术的动作要领，结合实际示范。

-组织课堂活动：设计小组对抗练习，让学生在实践中掌握技能。

-解答疑问：针对学生在练习中产生的疑问，进行解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，思考技术要领。

-参与课堂活动：积极投入小组对抗练习，体验发垫球技术的应用。

-提问与讨论：对疑问勇敢提问，参与课堂讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解和示范，帮助学生理解发垫球技术要领。

-实践活动法：设计对抗练习，让学生在实践中掌握技能。

-合作学习法：通过小组活动，培养学生的团队协作能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解发垫球技术，掌握技能。

-培养学生动手能力和解决问题的能力。

-培养学生团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置排球发垫球技术的课后练习，巩固学习效果。

-提供拓展资源：推荐与排球相关的书籍和视频，供学生拓展学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成课后练习，巩固发垫球技术。

-拓展学习：利用拓展资源，进一步学习排球知识。

-反思总结：对学习过程和成果进行反思，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：帮助学生发现不足，促进自我提升。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的排球发垫球技术。

-拓宽学生知识视野，提高思维方式。

-培养学生自我反思和总结能力，促进学习进步。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-《排球技术与训