人教版初中体育与健康七年级全一册第七章 体操 肩肘倒立—前滚成蹲立 教案.docxVIP

人教版初中体育与健康七年级全一册第七章体操肩肘倒立—前滚成蹲立教案

主备人

备课成员

教学内容

人教版初中体育与健康七年级全一册第七章“体操——肩肘倒立—前滚成蹲立”教案，主要内容包括：

1.知识与技能：使学生掌握肩肘倒立—前滚成蹲立的动作技术要领，提高动作质量。

2.过程与方法：通过分组练习、互助合作等教学方法，培养学生的团队协作能力和自主学习能力。

3.情感态度与价值观：培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强学生对体育运动的热爱。

教学重点：掌握肩肘倒立—前滚成蹲立的动作技术要领，提高动作质量。

教学难点：身体协调性、平衡能力的培养。

核心素养目标

1.运动能力：掌握肩肘倒立—前滚成蹲立的动作技术要领，提高动作质量。

2.健康行为：培养良好的锻炼习惯，掌握科学锻炼方法，增强自主学习能力。

3.体育品德：培养学生勇敢、自信、坚持的品质，学会互帮互助，团队协作。

教学难点与重点

1.教学重点：

-掌握肩肘倒立—前滚成蹲立的动作技术要领，包括动作的步骤、身体协调性和呼吸节奏。

-培养学生的团队协作能力和自主学习能力，通过分组练习和互助合作完成动作的练习和提高。

2.教学难点：

-身体协调性：在肩肘倒立—前滚成蹲立动作中，保持身体的平衡和协调是一大难点，特别是对于初学者。

-平衡能力：在完成动作的过程中，保持身体的稳定和平衡是难点之一，需要学生通过不断的练习和指导来提高。

-动作质量：提高动作的准确性和质量，包括手臂支撑的力度、腰腹力量的运用和倒立时的姿势等，需要学生通过反复练习和教师的指导来达到。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

-采用讲解示范法，教师先进行动作的示范，然后讲解动作的步骤和要领，帮助学生理解并掌握动作。

-运用分组练习法，将学生分成小组，进行合作练习，互相帮助和纠正，提高学生的团队协作能力和自主学习能力。

-运用情境教学法，设置相关的情境，让学生在实际的情境中进行练习，提高学生的应用能力和解决问题的能力。

2.教学活动：

-进行动作的示范和讲解，让学生明确动作的要求和要领。

-组织学生进行分组练习，每个小组成员互相帮助和纠正，共同完成动作的练习。

-设置相关的练习任务，让学生在实际的情境中进行练习，提高学生的应用能力。

3.教学媒体：

-使用多媒体教学，通过视频播放和图片展示，让学生更直观地了解动作的要求和要领。

-使用体操器械，如平衡木、高低杠等，帮助学生进行动作的练习和提高。

教学过程

1.课堂导入（5分钟）

-热身活动：组织学生进行慢跑，活动全身关节，为接下来的练习做好准备。

-教师简要介绍本节课的学习内容，即肩肘倒立—前滚成蹲立动作。

2.技术讲解与示范（15分钟）

-教师详细讲解肩肘倒立—前滚成蹲立的动作要领，包括动作步骤、身体协调性和呼吸节奏。

-教师进行动作示范，让学生直观地了解动作的要求和要领。

3.分组练习（20分钟）

-将学生分成小组，每组选出一个负责人，负责组织小组成员进行练习。

-各小组按照教师的要求，进行肩肘倒立—前滚成蹲立的练习，互相帮助和纠正。

4.情境教学（15分钟）

-设置相关的情境，让学生在实际的情境中进行练习，提高学生的应用能力和解决问题的能力。

-教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，提出改进意见。

5.总结与反思（5分钟）

-教师组织学生进行总结，让学生分享自己在练习过程中的收获和感受。

-教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导，并提出改进方向。

6.课后作业（课后自主完成）

-学生根据课堂所学，自主进行肩肘倒立—前滚成蹲立的练习，记录自己的进步和问题。

-学生撰写课后反思，总结自己在课堂上的表现和收获。

7.教学评价（课后进行）

-教师对学生的课堂表现进行评价，包括动作掌握程度、团队协作能力和自主学习能力。

-学生对自身的进步和表现进行评价，总结经验教训。

知识点梳理

1.肩肘倒立—前滚成蹲立的动作要领：

-准备姿势：站立，双脚并拢，双手放在耳朵旁边。

-动作过程：

1.向后倒立，同时上手推地，腿部向上伸直。

2.身体前滚，手臂向前伸展，腿部继续向上伸直。

3.继续前滚，直到背部、臀部接触地面，形成蹲立姿势。

-呼吸节奏：在倒立和前滚的过程中，保持呼吸均匀。

2.身体协调性：在肩肘倒立—前滚成蹲立动作中，保持身体的平衡和协调是一大难点。学生需要通过不断的练习，提高身体协调性。

3.平衡能力：在完成动作的过程中，保持身体的稳定和平衡是难点之一。学生需要通过不断的练习和教师的指导，提高平衡能力。

4.动作质量：提高动作的准确性和质量，包括手臂支撑的力度