《二安全运动促健康》PPT课件(宁夏县级优课).pptVIP

体育健康知识水平二安全运动促健康

常见运动项目（抢答）足球篮球羽毛球跳绳接力赛跳山羊

一、体育运动好处多(1)?身体方面：增强体质、消除疲劳，提高工作学习效率，提高抗病能力，增强身体适应自然的能力(2)心理方面：调节人体紧张情绪，改善生心健康，恢复体力精力。陶冶情操，保持健康心态，提高自信心(3)?社会适应：培养团结、协作的集体主义精神。

团体接力赛：击鼓传笔方法及规则：(每组准备一只去掉笔筒的红色水笔)，音乐响起时，各组按顺时针方向依次传递，音乐停，哪组传笔过的人最多，哪组获胜（第一名3分，第二名2分，第三名1分）。要求：桌面上不准放任何物品；游戏过程中不能站立、大声喧哗。

二、运动安全促健康温馨提示：经常参加体育运动可以锻炼身体，增强体质；可是，体育课一定要注意安全，否则就会适得其反，给我们的身体造成伤害。

事例一童童在体育课休息时没有在老师指定的场地休息，偷偷跑去爬双杠，结果从双杠上摔下，结果左腿部骨折，就连门牙都被磕掉了两颗。

事例二张婷在体育课时忘记去掉眼镜，穿着皮鞋去练习接力赛了。结果，一不小心摔倒，崴到了脚，脸部被破碎的镜片割伤。

三、体育课要注意安全在体育课中怎样才能防止伤害事故的发生呢？讨论：

1、要遵守纪律，听从老师的指挥例如：热身跑时