教科版（2017秋） 五年级上册 4.2 身体的运动 教学设计.docxVIP

教科版（2017秋）五年级上册4.2身体的运动教学设计

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

教科版（2017秋）五年级上册4.2身体的运动教学设计

设计意图

本节课旨在通过教科版五年级上册《身体的运动》章节的教学，引导学生了解身体运动的基本原理和重要性，培养学生正确的运动观念和习惯，增强学生的自我保护意识。课程内容结合学生生活实际，以身体运动为主题，让学生在探究、体验中掌握运动知识，提高运动能力，为学生的健康成长奠定基础。

核心素养目标分析

本节课核心素养目标旨在培养学生的健康意识、科学精神与实践能力。通过学习《身体的运动》，学生将能够理解运动对身体发展的积极作用，形成健康的生活习惯；运用科学方法探究运动原理，发展科学思维；并通过实际操作和运动实践，提升运动技能和团队协作能力，为终身学习和健康生活打下坚实基础。

教学难点与重点

1.教学重点

-运动对身体各系统的影响：重点讲解运动如何促进血液循环、增强心肺功能、提高骨骼和肌肉力量等，通过实例（如跑步、游泳等运动项目）让学生理解运动对身体健康的积极效果。

-运动安全常识：强调运动前热身、运动后放松的重要性，以及如何避免运动损伤，通过案例分析（如运动中的扭伤、骨折等）让学生掌握自我保护的方法。

2.教学难点

-运动强度与运动量的把握：难点在于如何根据个人体能和健康状况来确定合适的运动强度和量，教师可以通过实际演示和互动讨论（如心率监测、运动日志记录）帮助学生学会自我监测和调整。

-运动技巧的正确掌握：难点包括各种运动项目的正确动作要领，如跳绳、投掷、跑步等，教师需要通过分步骤的示范和指导，让学生在反复练习中逐渐掌握正确技巧，避免运动伤害。

教学资源准备

1.教材：提前发放教科版五年级上册教材《身体的运动》相关章节，确保每位学生都能查阅。

2.辅助材料：搜集与身体运动相关的图片、图表和视频，包括运动对身体影响的科普视频、运动损伤预防的宣传资料等。

3.实验器材：准备心率监测仪、跳绳、沙包等，确保实验过程中学生安全，器材使用正确。

4.教室布置：将教室分为讨论区和活动区，讨论区用于课堂讨论，活动区用于运动实践，保证教学活动有序进行。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过提问“同学们，你们平时喜欢做什么运动？运动前后你们有什么感觉？”来引起学生对运动的兴趣。

-回顾旧知：引导学生回顾上节课学习的运动种类，以及运动的基本原则。

2.新课呈现（约30分钟）

-讲解新知：详细介绍运动对身体各系统的影响，如运动如何增强心肺功能、提高肌肉力量等。

-举例说明：以跑步为例，说明跑步对心肺功能的提升作用，以及如何正确进行跑步训练。

-互动探究：分组讨论，每组选择一种运动项目，讨论该运动对身体哪些部位有益，以及如何安全进行。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：学生根据所学内容，分组进行运动实践，如跳绳、做操等，教师观察学生的运动方式是否正确。

-教师指导：在学生活动过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，提醒学生注意运动安全。

4.总结反馈（约5分钟）

-学生总结：邀请几名学生分享他们在实践中的感受和学到的知识。

-教师点评：教师对学生的表现进行点评，强调运动的重要性，并提醒学生在日常生活中的运动安全。

5.作业布置（约5分钟）

-布置学生记录一周内的运动情况，包括运动种类、时长、运动前后的感受，下节课分享。

知识点梳理

1.运动的定义与分类

-运动的定义：运动是指身体在空间和时间上的位移或身体某一部分的位移。

-运动的分类：根据运动方式可分为有氧运动和无氧运动；根据运动目的可分为竞技运动和健身运动。

2.运动对身体的影响

-心血管系统：运动可以增强心脏功能，提高心脏泵血效率，促进血液循环。

-呼吸系统：运动可以增强肺活量，提高氧气吸入和二氧化碳排出效率。

-运动系统：运动可以增强骨骼密度，提高肌肉力量和关节灵活性。

-神经系统：运动可以改善神经系统调节功能，提高反应速度和协调能力。

3.运动与能量代谢

-运动时身体能量来源：糖类、脂肪和蛋白质。

-运动对能量代谢的影响：运动可以增加能量消耗，促进新陈代谢。

4.运动与健康

-运动对心理健康的影响：运动可以缓解压力，提高情绪，增强自信心。

-运动对慢性病的影响：运动可以降低慢性病的发病风险，如高血压、糖尿病等。

5.运动安全与保健

-运动前准备：热身运动，预防运动损伤。

-运动中注意事项：保持正确的运动姿势，避免过度运动。

-运动后恢复：放松运动，补充水分和能量。

6.运动技能与实践

-跑步技巧：正确摆臂、调整呼吸、保持身体平衡。

-跳绳技巧：绳