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关爱生命急救与自救技能
学习基本的急救与自救技能,可以及时了解潜在的危险,帮助
我们保持冷静,并在危机时刻挽救自己和别人的生命。本文通过最
简洁直观的方式介绍9种常见的急救急救与自救技能,使你在紧急
情况下很容易学习和回忆。
一、大出血急救
第一步:最初可用清洁纱布用力按压伤口。
第二步:尽量将受伤部位抬高至心脏上方。
第三步:如果伤口里面含有异物,那就在周围施加压力。
注意:不要用棉花、草纸、药膏等擦抹伤口,特别是头、胸、腹等
部位受伤时,易引起感染。如果伤口深达肌肉时会有破伤风的危险
性,找医生进行适当的处理,并应注射破伤风抗毒素。
二、癫痫发作急救
第一步:将患者放置在安全不易损伤的位置,用衣物保护头部。
第二步:帮助患者侧卧,并解开衣领,将患者的头向后仰。
第三步:取下患者身上的眼镜等锐利物品,挪开周围尖锐物品。
注:不要把任何东西放进他的嘴里。
三、心脏病急发作救
第一步:识别征兆,患者可能出现胸闷,然后延续至手臂、脖子。
第二步:如果患者没有呼吸或脉搏,应开始实施心肺复苏术。
第三步:扶起患者,采取半卧位或端坐位。
注意:解松领扣、裤带,有条件的吸氧,注意保暖。若病人脉搏突
然消失,应立即做胸外心脏按压和人工呼吸,且不能中途停顿,须
持续到送医院抢救之后。
四、烧伤急救
第一步:立即用大量的冷水冲洗20-30分钟。
第二步:可以进行局部消毒,保护创面,减轻疼痛。
第三步:可以用干净的保鲜膜或塑料袋覆盖烧伤处。
注意:燃烧着的衣服如果难以脱下,可卧倒在地滚压灭火,或用水
浇灭火焰。切勿带火奔跑或用手拍打,否则可能使得火借风势越烧
越旺,使手被烧伤。
五、扭伤急救
第一步:以舒适的姿势支撑受伤部位。
第二步:将受伤部位保持抬高,每隔3小时冰敷一次。
第三步:用绷带包扎受伤部位。
注意:如果扭伤处有畸形等情况,可以用两块长约30cm的木板或硬
纸板放在扭伤处的内外两侧,并用绷带进行固定包扎。
六、中暑急救
第一步:将患者转移至凉爽的位置,避免太阳直射。
第二步:解开患者身上紧绷的衣物,让其平躺并将腿部垫高脚。
第三步:口服淡盐水或含盐清凉饮料。
注意:室内患者可使用电风扇、空调降温,按摩患者四肢及躯干,
促进循环散热,同时给予吸氧。体外降温可采用冰帽,或用装满冰
块的塑料袋,紧贴两侧颈动脉处及双侧腹股沟处降温。
七、骨折急救
第一步:立即止血,但是不要调整骨折部位。
第二步:用夹板将骨折部位固定,进行局部保护。
第三步:使用冰袋来抑制肿胀和缓解疼痛。
注意:开放性伤口需要进行局部消毒、加压包扎、止血,减少出
血,防止引起二次污染。经过初步处理,尽快转移到当地医院进行
后续治疗。
八、无呼吸急救
第一步:立即进行心肺复苏,用力按压患者胸部。
第二步:捏住鼻子,进行人工呼吸。
第三步:重复胸部按压抢救呼吸。
注意:整个过程中要将患者的头向后倾斜,抬起下巴以保持呼吸畅
通,如发现患者无反应无呼吸,应立即拨打120。
九、窒息急救
立即使用海姆立克急救法。
第一步:站在患者身后,从背后抱住其腹部,连续按压患者肚脐和
肋骨之间的部位。
第二步:在其背部两肩胛骨之间拍击5次。
第三步:使患者面朝上,按压胸部5次。
注意:3岁以下,应用手托住孩子后颈部,让其脸朝下,趴在救护
人膝盖上,然后拍背1-5次。
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