四川省宜宾市南溪二中高中体育与健康《跳跃》说课稿 新人教版.docxVIP

四川省宜宾市南溪二中高中体育与健康《跳跃》说课稿新人教版

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

教学内容分析

本节课的主要教学内容是四川省宜宾市南溪二中高中体育与健康《跳跃》章节，教材为新人文版。本节课将重点讲解和练习立定跳远和急行跳远两项跳跃技能，包括跳跃的基本技术、训练方法以及安全注意事项。

教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在初中阶段已经学习过基本的跳跃动作，对立定跳远和急行跳远有初步的了解。本节课将在此基础上，深入讲解跳跃技巧，提高学生的跳跃能力和运动表现。教材中涉及的跳跃技巧和训练方法，与学生的实际运动需求密切相关，有助于提升学生的身体素质和运动水平。

核心素养目标

1.运动能力：通过本节课的学习，学生能够掌握立定跳远和急行跳远的正确技术要领，提高跳跃能力，增强身体协调性和爆发力。

2.健康行为：培养学生自觉参与体育锻炼的习惯，提高安全运动意识，学会自我保护方法，形成健康的生活方式。

3.体育品德：培养学生遵守比赛规则，尊重对手，团结协作，勇于挑战自我，树立正确的竞技观念。

教学难点与重点

1.教学重点

-立定跳远的正确姿势和技巧：重点在于引导学生掌握正确的起跳姿势、腾空动作和落地姿势。例如，起跳时双脚与肩同宽，身体前倾，双臂摆动助力，落地时尽量前伸双腿，减少前倾角度。

-急行跳远的技术要领：强调起跑加速、踏跳瞬间力量传递和空中动作的连贯性。例如，起跑阶段要快速有力，踏跳时迅速将力量传递至踏跳腿，空中动作要尽量保持身体平衡。

2.教学难点

-立定跳远的腾空动作：难点在于学生难以掌握腾空时的身体姿势和动作协调性。例如，学生在腾空时容易前后摆动过大或双臂动作不协调，影响跳跃距离和稳定性。

-急行跳远的踏跳技术：难点在于学生难以准确把握踏跳时机和力量分配。例如，踏跳时力量过大容易导致前冲过多，力量过小则无法有效推动身体向前跳跃，影响跳跃效果。

-跳跃过程中的安全防护：难点在于学生对于跳跃过程中可能出现的风险和安全措施理解不足。例如，学生可能不清楚如何正确着陆以避免扭伤或骨折，或在疲劳状态下忽视安全，增加受伤风险。教师需要通过示范和讲解，帮助学生掌握正确的安全防护措施。

教学资源准备

1.教材：人教版高中体育与健康教材《跳跃》章节，确保每位学生都有教材或复印资料。

2.辅助材料：准备相关的教学视频，如专业运动员的跳跃技巧示范，以及跳远技术分解的动画图表。

3.实验器材：准备沙坑、跳远板、测量尺等，确保器材的安全性和适用性。

4.教室布置：将教室分为实践操作区和理论学习区，实践操作区用于学生练习跳跃动作，理论学习区用于观看视频和讨论。

教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群，发布《跳跃》章节的预习资料，包括跳跃技巧的PPT和示范视频，明确预习目标为理解跳跃的基本技术和安全要领。

设计预习问题：设计问题如“立定跳远时如何摆臂以增加跳跃距离？”引导学生思考。

监控预习进度：通过在线问卷或课堂小测验，检查学生的预习成果。

-学生活动：

自主阅读预习资料：学生根据要求，自主阅读资料，理解跳跃技巧。

思考预习问题：学生针对问题进行思考，尝试解答并记录疑问。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至微信群或在线平台。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主探索跳跃技巧。

信息技术手段：利用微信群和在线平台进行资源分享和进度监控。

-作用与目的：

帮助学生提前掌握跳跃基本知识，为课堂实践做准备。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：通过展示优秀运动员的跳跃视频，引出跳跃课题。

讲解知识点：详细讲解立定跳远和急行跳远的技术要点。

组织课堂活动：设计分组练习，让学生在实践中体验跳跃技巧。

解答疑问：及时解答学生在实践中遇到的问题。

-学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，积极思考技术要领。

参与课堂活动：学生分组练习，互相观摩和反馈。

提问与讨论：学生提出实践中遇到的问题，并参与讨论解决方案。

-教学方法/手段/资源：

讲授法：详细讲解跳跃技巧，强调重难点。

实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握技能。

合作学习法：通过小组讨论，培养学生的团队协作能力。

-作用与目的：

通过实践强化学生对跳跃技巧的理解和掌握。

3.课后拓展应用

-教师活动：

布置作业：根据课堂学习内容，布置相关练习题和拓展任务。

提供拓展资源：提供与跳跃相关的文章和视频，供学生深入学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生具体反馈。

-学生活动：

完成作业：学生完成课后作业，巩固跳跃技巧。

拓展学习：学生利用拓展资源，进一步了解跳跃知识。

反思总结：学生对自己的学习过程进行反思，总结学习心得。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励