六年级体育上册 第二十六课 蹲踞式起跑、快速跑说课稿.docxVIP

六年级体育上册第二十六课蹲踞式起跑、快速跑说课稿

主备人

备课成员

设计思路

本节课以培养学生运动技能和增强学生体质为核心，结合六年级学生的身心发展特点，围绕蹲踞式起跑和快速跑的教学目标进行设计。首先，通过讲解和示范，让学生了解蹲踞式起跑的动作要领，掌握正确起跑姿势；其次，通过分组练习，让学生熟练掌握快速跑的技巧，提高运动能力；最后，通过比赛和游戏，激发学生的学习兴趣，增强团队协作意识，使学生在愉快的氛围中完成本节课的学习任务。

核心素养目标

发展学生运动能力，提高蹲踞式起跑和快速跑的技巧；培养良好的体育道德和合作精神，增强团队意识；激发学生参与体育活动的兴趣，养成积极主动的锻炼习惯。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的体育课程中，已经学习了基本的跑步姿势和起跑动作，对跑步有一定的理解和实践经验。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

六年级的学生通常对体育活动充满热情，喜欢参与竞技性强的运动。他们在运动能力上各有差异，但大多数学生能够跟随老师的指导进行学习。学生的学习风格多样，有的学生善于观察模仿，有的则更倾向于通过实践来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-部分学生在掌握蹲踞式起跑的正确姿势时可能会感到困难，特别是脚的放置和身体的重心控制。

-快速跑时，学生可能会因为动作不协调或体力分配不当而影响速度和耐力。

-一些学生可能因为自我保护意识不足，在练习过程中容易受伤。

-面对比赛压力，部分学生可能会出现紧张和焦虑，影响发挥。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

-体育教材

-标准田径场地

-起跑线和终点标志

-计时器

-水壶和毛巾

-体育教师指导

-视频示范资料

-现场指导与反馈

-学生运动装备

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-组织学生集合，检查学生的着装和准备情况。

-简要回顾上节课的内容，引导学生思考如何提高起跑和跑步速度。

-宣布本节课的主题：“蹲踞式起跑和快速跑”。

2.讲授新知（20分钟）

-讲解蹲踞式起跑的基本要领，包括起跑器的放置、起跑姿势、反应时间等。

-示范蹲踞式起跑动作，让学生注意观察动作细节。

-分步骤指导学生进行起跑动作的练习，纠正动作中的错误。

-讲解快速跑的技术要点，如步频、步幅、呼吸等。

-示范快速跑的动作，强调正确的跑步姿势和节奏。

-学生跟随老师进行快速跑的练习，老师逐个指导。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行蹲踞式起跑和快速跑的练习。

-设置简单的比赛，让学生在比赛中巩固所学技巧。

-老师巡回指导，提供即时反馈和纠正。

4.课堂小结（5分钟）

-总结本节课的重点内容，强调蹲踞式起跑和快速跑的关键技巧。

-鼓励学生在课后自我练习，提高运动能力。

-回答学生提出的问题，确保学生对所学内容有清晰的理解。

5.作业布置（5分钟）

-布置学生课后练习任务，包括蹲踞式起跑和快速跑的练习。

-要求学生记录练习次数和感受，下节课分享进步和遇到的问题。

-提醒学生注意运动安全，做好热身和拉伸。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-《田径运动技术图解》：提供详细的田径运动技术分解图，帮助学生更好地理解蹲踞式起跑和快速跑的动作要领。

-《儿童青少年田径训练指南》：介绍适合不同年龄段儿童的田径训练方法，包括起跑技巧和跑步训练。

-《运动生理学》：解释运动时的身体反应和能量消耗，帮助学生理解如何通过科学训练提高跑步效率。

-视频资源：收集专业运动员的起跑和跑步教学视频，供学生观看学习。

-运动器材：如跳绳、沙袋等，用于增强学生的腿部力量和协调性。

2.拓展建议：

-鼓励学生利用课余时间阅读相关书籍，加深对田径运动的理解。

-建议学生观看视频资源，模仿专业运动员的动作，提高技术熟练度。

-安排学生进行定期的体能训练，如跳绳、沙袋训练等，增强腿部力量和耐力。

-组织学生参与学校或社区的田径比赛，提供实际比赛经验，增强比赛意识和团队精神。

-鼓励学生记录训练日志，包括训练时间、训练内容、个人感受等，以便分析自己的进步和需要改进的地方。

-建议学生与家长一起参与运动，增进亲子关系的同时，也能让学生在家庭环境中得到更多的支持和鼓励。

-提醒学生在训练和比赛前做好充分的热身，以防止运动伤害。

-鼓励学生参加体育夏令营或田径俱乐部，接受更专业的训练和指导。

-通过团队合作游戏，如接力赛、团队跑等，培养学生的团队协作能力和领导力。

-定期组织体育知识讲座，邀请专业教练或优秀运动员分享经验，激发学生的学习兴趣和运动热情。

内容逻辑关系

①蹲踞式起跑技术要点

-重点知识点：