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莱俪迩

薰衣草精油的知识大全

薰衣草精油的作用

1、美容、养颜

精油文档

A、制成收敛化妆水，只要轻轻敷于面部，可以去除青春豆、疤痕、各种色斑等问题性皮肤，适用于任何皮肤。对日晒的皮肤有很好的功效。

B、熏衣草精油是水蒸馏提取芳香植物精油中用途最广的油之一，家庭必备物品。它性质温和，气味芳香，有怡神，精心，止痛，助睡眠，舒缓压力，促进细胞再生、平衡皮肤分泌，理疗烫伤及蚊虫叮咬；预防及改善发质；随之香气的扩散，空气中的阳离子增多，进一步调节人的神经系统，促进血液循环，增强免疫力和机体活力。

C、精油的使用主要有熏蒸、按摩、沐浴、浴足、脸部桑拿美容等。都可以使你的身心放松、消除疲劳、润泽肌肤,改善橘皮纹、收缩毛孔等功效。详细使用方法可以见产品说明书。

2、医疗功效

现在医学表明，具有发挥性的芳香气味多淡而不薄，散而不走，缓缓释放且久留于空间，被人体吸收后，通过呼吸作用与全身。香气挥发物能够强有力的刺激人的呼吸中枢，从而促进人体吸进氧气，排除二氧化碳，从而精力旺盛，心旷神怡，促进血液循环，增强免疫力和机能活力。松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处。

家庭应急：烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，伤口愈合加快。

妇科抗菌：如遇霉菌性阴道炎，把薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何媒介油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。

3、饮食

A、可做茶、有花草（指herb）中的“女王”之称的熏衣草，将10-20粒干燥的花穗用沸水冲泡，5分钟左右即可享用。有镇静、清凉爽快、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”美名。可加蜂蜜和砂糖或柠檬等。

B、可做食品，熏衣草应用到我们喜爱的食物中，如：果酱、香草醋、软雪糕、炖煮料理、蛋糕饼干等。这样会使食物变的更美味诱人。

C、可应用于日用品，熏衣草也是我们日用品中不可缺少的伙伴，如：洗手液、护发水、护肤油、芳香皂、按摩油、熏香、香熏枕等，给我们的空气不仅带来芬芳，更带来愉悦和自信。

熏衣草精油的用法：

1。青春痘：以一滴熏衣草精油直接涂抹于滋生的青春痘上，少加按摩后，约2天就可是请春痘消失！很神奇的呀！

2。疤痕；将讯衣草精油与安婕妤的痘霜混合后涂与疤痕的地方，对消除疤痕有很好的帮助。

3；烫伤：取一定量的熏衣草精油直接涂在烫伤的部位，可立即扶平疼痛，并避免疤痕的产生。

4；驱虫；把3滴精油滴在手帕上，放在衣柜里，可以驱虫

5；熏灯；可滴2-3滴熏衣草精油在熏灯里，不仅可以净化空气，也可以镇定安神的效果

6；痛经时使用熏衣草精油的按摩配比:

甜杏仁油20ML+熏衣草4滴+玫瑰3D+天竺葵3D

7：护肤使用抹擦用的配比:

乳液50ML+熏衣草6D+洋柑橘2D+佛手柑2D

8；缓解压力熏香方法的配比:

熏衣草3D+橙花3D+橙2D

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薰衣草精油的使用方法

（1）蒸薰法

香熏炉熏香法

把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

加湿机熏香法

在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

暖气机香熏法

将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

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备注1：挥发性较高之精油，不必一直加温，稍有热度即可达到效果。

备注2：当二至多种香精油混合使用时，可以产生倍增的疗效。

※营造罗曼蒂克气氛的浪漫组合：茉莉+玻瑰+依兰

※静心修禅有助沈思、冥想、打坐的静心组合：檀香+薰衣草

※安心入睡的安眠组合：薰衣草+尤加利

※提高工作效率的强效组合：薰衣草+迷迭香+薄荷+柠檬+尤加利

※夜间苏醒放松的组合：薰衣草+百花香+柠檬

※读书增强记忆的增忆组合：薰衣草+迷迭香+尤加利+檀香

※强化心灵激发潜能的潜能组合：紫苏+乳香+茉莉+檀香

※镇定安抚、降低血压的安神组合：迷迭香+薰衣草+柠檬+紫苏

※静脉曲张的组合：天竺葵+薄荷、柠檬

※开车提神振奋：薄荷+茉莉+尤加利+依兰

※排除压力、紧张的组合：茉莉+依兰+百花香

※驱除蚊虫的驱虫组合：薰衣草+尤加利

※拒抽二手烟的拒烟组合：柠檬+芬多精

※赋予活力的活力组合：薰衣草+茉莉+乳香

※增加活力、精力充沛的组合：迷迭香+薰衣草+柠檬

※提神醒脑的醒脑组合：迷迭香+薰衣