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OW潜水证有朋友说潜水证考了干嘛，没潜水证不是一样可以潜水么。例如三亚等等。

。

体验潜水的时候，教练是跟着你的，一直拉着你。而持证潜水员只要有了潜伴以后就可以下

去潜水了。

一般20多米的深度是水下生物最丰富的地方。12米根本没什么看头。所以为了更自由的潜

水，和看到更多的美景，潜水证是不可或缺的。

很多朋友害怕有危险性，确实潜水具有一定的危险性。任何运动都存在不同程度的风险性，

实际上潜水运动的风险性一直被绝大多数人所高估。在国外关于各种运动项目危险系数的排

名中，水肺潜水排在第43位，危险程度略低于第42位的足球。还有人担忧在海里潜水会

受到各种动物包括鲨鱼的袭击，其实只要注意自己的手脚不要去触摸不认识的动物，就可以

防止这些问题，而每年死于蜜蜂叮咬的人远多于鲨鱼攻击人造成的死亡。事实上，潜水是一

项高度纪律“性”的运动，如果你受到过真正专业的培训、而又自律地按规则行事的话，你所

面临的风险是十分有限的。

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转一篇关于潜水的入门知识

一、潜水种类：

通常潜水活动可分为浮潜与给气潜水两大类。

浮潜〔skindiving〕是指潜水者在所能屏息的时间内在水中潜泳，直到无法呼气再浮出水面

的潜水方式。可进一步分为只浮在水面不潜入水中的浮游“”部分，以及憋住呼吸潜入水中的

屏气潜水“”部分。

所谓给气潜水，是指潜水者在潜水期间能得到气体的供给。其中水肺潜水〔scubadiving〕

指潜水者背负空气筒，藉由筒内的空气在水中呼吸作长时间潜水的方式，这也是目前最常见

的潜水方式，一般所谓的潜水，都是指水肺潜水。

二、潜水的基本要求与安全性：

由于潜水目前在国内尚未普及，在大众印象中依然是一项门槛极高的运动，其实恰恰相反。

首先，作为一项老少皆宜的活动，潜水者并不存在年龄限制。当然，考虑到年龄过低的人对

课程内容的理解会有一定困难，大多数潜水指导团体规定取得潜水证书的最低年龄为十二

岁。

其次，不擅游泳的人，也可以潜水，因为水性优劣并不是潜水过程中的主要问题。但你也必

须具有一定的游泳能力，在国外报名参加潜水练习时，通常要求能够自由泳二十米左右的距

离即可。当然，那些可以轻松的以自由式游100m的距离、对水不会恐惧、在水中眼睛敢睁

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开、拥有良好身体条件的人，相对更适合从事潜水。需要指出的是，有以下情况者不适合潜

水，包括酒醉后、心脏病、羊癫疯、感冒、神经过敏症、气喘、糖尿病、高(低)血压、有关

耳鼻疾病等。

其三，近视眼也可以潜水，因为有带近视度数的面镜。但不提倡隐型眼镜，因为在水下镜片

容易被冲走，更重要的是当潜水者上升时，眼睛和身体的各部分一样将开始排出氮气，而隐

型眼镜会阻碍这一过程，从而对身体有害。

其四，从时间和价格上讲，学习潜水也完全可以接受。初级潜水培训一般只需4整天的时间，

可以双休日2天为一个单元，分两次参加培训，这样在两周内便可以毕业并获得国际通用的

潜水许可证，培训费用的标准在2500～2800元人民币之间。当然不会游泳、缺乏自信的人

需要的时间较长，所产生的相应费用也较多。

任何运动都存在不同程度的风险性，实际上潜水运动的风险性一直被绝大多数人所高估。在

国外关于各种运动项目危险系数的排名中，水肺潜水排在第43位，危险程度略低于第42

位的足球。还有人担忧在海里潜水会受到各种动物包括鲨鱼的袭击，其实只要注意自己的手

脚不要去触摸不认识的动物，就可以防止这些问题，而每年死于蜜蜂叮咬的人远多于鲨鱼攻

击人造成的死亡。事实上，潜水是一项高度纪律性“”的运动，如果你受到过真正专业的培训、

而又自律地按规则行事的话，你所面临的风险是十分有限的。

总之，潜水正在成为一种大众健身休闲运动，只要操作适当，将会从中获益非浅。潜水可以

开掘人体潜力，通过使身体经受超负荷的训练以加强其承受能力甚至心理素质。而由于在水

下散失热量比在陆地上要快得多，因此潜水也是有效的减肥手段。更重要的，是在贴近海底

世界的难得经历里，潜水为我们打开了一种逃离喧嚣凡尘的梦幻之路。

三、潜水可能造成的疾病：

潜水也确实存在一定的危险性，其主要来源是各种潜水病。

通常所说的潜水病“”指肺部的过度膨胀。这是由于肺内空气因压力减低而膨胀，导致肺部发

生障碍。为了防止这一状况发生，必须严格遵守潜水时不可停止呼吸等有关