200米短跑专门练习之直道途中跑技术 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

200米短跑专门练习之直道途中跑技术说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

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教学内容

本节课的教学内容选自2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册，具体章节为第四章“田径运动”中的“200米短跑专门练习之直道途中跑技术”。本节课将围绕以下内容进行：

1.直道途中跑技术的理论讲解，包括跑步姿势、步频、步幅、呼吸等方面的知识。

2.直道途中跑技术的实践训练，包括起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑等环节。

3.直道途中跑技术的纠正与提高，针对学生在训练中出现的常见问题进行指导与改进。

4.学生分组练习，培养团队协作能力和竞技水平。

核心素养目标

1.运动能力：通过本节课的学习，学生能够掌握直道途中跑的基本技术，提高短跑运动能力，形成正确的运动习惯。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的意识，形成科学的锻炼习惯，提高身体综合素质，促进身心健康。

3.体育品德：学生在训练过程中，学会团队合作，遵守比赛规则，尊重对手，培养良好的体育道德风尚。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生在初中阶段已经接触过基本的田径运动知识，包括跑步的基本姿势和简单技巧。

-学生对短跑的基本规则和比赛流程有一定的了解。

-学生在之前的学习中可能已经进行过一些基础的跑步训练。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对提高自身运动能力充满兴趣，尤其是对竞技性较强的短跑项目。

-学生具备一定的运动能力，但直道途中跑技术的细节掌握可能不够熟练。

-学生学习风格多样，有的学生喜欢通过实践学习，有的则更倾向于理论学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能在掌握正确的跑步姿势和呼吸技巧上遇到困难，需要反复练习和指导。

-在提高步频和步幅方面，学生可能因为身体条件或技术不足而感到挑战。

-学生可能对如何在比赛中保持稳定的心态和速度控制感到困惑。

教学方法与策略

1.教学方法：本节课将采用讲授法结合实际演示，以及分组练习法，确保学生能够理论联系实际，快速掌握直道途中跑技术。

2.教学活动：将通过示范和模仿练习让学生直观学习技术要领，并通过小组竞赛形式激发学生的学习兴趣和竞技欲望，提高其参与度和互动性。

3.教学媒体使用：将利用视频资料展示优秀运动员的直道途中跑技术，同时使用标志物和测量工具帮助学生准确把握步幅和步频。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

教师简要回顾上节课学习的短跑起跑技术，并提出问题：“起跑后如何保持高速跑动？”引导学生思考并自然过渡到本节课的主题——直道途中跑技术。

2.讲授新知（20分钟）

教师通过视频资料展示优秀运动员的直道途中跑技术，让学生直观感受技术要领。随后，教师结合视频内容，详细讲解直道途中跑的姿势、步频、步幅、呼吸等方面的知识。讲解过程中，教师进行现场示范，并邀请学生参与模仿，确保学生理解并掌握技术要领。

3.巩固练习（10分钟）

学生分为若干小组，按照教师的要求进行直道途中跑的练习。教师巡回指导，纠正学生在训练中出现的错误，帮助学生改进技术。练习过程中，学生可以互相观摩、讨论，共同提高。

4.课堂小结（5分钟）

教师邀请学生分享自己在练习中的收获和感受，总结直道途中跑技术的关键要点。教师对学生的表现给予肯定，并指出需要改进的地方。

5.作业布置（5分钟）

教师布置课后作业：让学生回家后，观看相关视频资料，巩固直道途中跑技术，并记录自己在训练中的心得体会。同时，要求学生制定个人训练计划，为下一节课的展示做好准备。

学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技术掌握：通过本节课的学习，学生能够熟练掌握直道途中跑的基本技术，包括正确的跑步姿势、步频、步幅和呼吸方法。他们在练习中能够自觉遵循技术要领，动作更加规范，运动效率得到提高。

2.运动能力：学生的短跑成绩在课后得到了显著提升。通过系统的训练，他们的起跑加速、途中跑保持和冲刺能力均有所增强，运动能力得到了全面的提升。

3.健康意识：学生在学习过程中，逐渐认识到科学锻炼的重要性，形成了积极参与体育活动的习惯。他们能够自觉地在日常生活中保持适量的体育锻炼，提高了健康水平。

4.团队协作：在分组练习中，学生学会了相互配合、互相鼓励，培养了良好的团队协作精神。他们在比赛中能够互相支持，共同进步。

5.竞技态度：学生在训练和比赛中，学会了遵守规则、尊重对手，形成了良好的竞技态度。他们在面对挑战时能够保持积极的心态，勇于克服困难。

6.知识运用：学生能够将所学知识运用到实际训练中，通过自我观察和调整，不断优化自己的跑步技术。他们在训练中能够主动思考，形成自己的训练方法。

7.自我管理：学生在训练过