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产后妻子性情大变，丈夫如何应对

凌晨3点，120急救中心接到一个电话：“我爱人产后2个月情绪异常，一

直在哭泣，无法照顾婴儿，我们也不知道怎么安抚她，请尽快派车送我们到医院”。

这位产妇是怎么回事呢？医护人员迅速抵达该产妇家中，查看情况。经了解，产

后妈妈从医院回到家之后，就经常出现哭泣、情绪无法控制等症状，甚至还有过

伤害婴儿的念头；于是家人就把婴儿放在另一个房间，只有当宝宝想吃奶的时候

才给抱到妈妈身边。今天，妈妈的情绪完全失控，哭起来没完没了，家人们惊慌

失措，不知道该怎么办了，于是拨打120求助。那这到底是怎么回事呢？

研究显示，50%～75%的女性都会随着婴儿的出生经历出现抑郁的心理状态，

或出现不稳定情绪，比如莫名地哭泣或心绪欠佳，多数女性征兆不明显或转瞬即

逝，少数女性的抑郁症状会持续或加重。产后妈妈性情大变，大哭不止，可能由

多种原因导致：

1.激素水平变化。产后妈妈体内的激素水平会发生变化，可能导致情绪不稳

定、容易哭泣。这是一种正常的生理现象，一般在产后1～2个月，症状会逐渐

得到缓解。

2.角色转变。产后妈妈需要适应新的角色，承担起照顾婴儿的责任。这种角

色转变可能带来一定的心理压力。

3.疲劳和缺乏睡眠。产后妈妈可能会因照顾婴儿而缺乏睡眠、身体疲劳。

4.焦虑和抑郁。由于对婴儿的担心、对自己身体的担忧、家庭关系的变化等

多种原因，产后妈妈感到焦虑和抑郁而容易哭泣。

如果产后妈妈出现大哭的情况，家人应该给予足够的理解和支持，帮助她缓

解情绪。像在上述案例中，妻子产后大哭、性情大变，120急救中心的医生到场

后，测量妻子的生命体征，结果未见异常；于是指导丈夫温柔地拥抱妻子，让妻

子依偎在丈夫怀里；同时向丈夫示范，给予妻子共情，说：“老婆辛苦了，我知

道心里很难受，尤其是宝宝哭，没有安抚好，你感到很挫败。但这不是你的错，

咱们都是新手父母，慢慢来，我陪着你。你累了，我来哄宝宝。老婆，我爱你！”

丈夫一直抱着妻子，给予温柔的言语和共情。医护人员一直在旁边陪伴，同时不

时地肯定宝宝被照顾得很好，如面色红润、睡得很踏实等。大约过了15分钟，

妻子的情绪渐渐平稳下来，表情也缓和了，还对上门的医护人员表达感谢，“积

压的情绪发泄好了，又感受到丈夫的温柔和爱，好多了，也有信心了”。

若遇到类似这样的情景，丈夫好好表达对妻子的感谢、心疼和爱，愿意一起

去照顾好宝宝，并配合拥抱等肢体语言，妻子的情绪一般都能慢慢缓和下来。当

然，如果妻子情绪低落的症状持续存在或加重，建议及时咨询专业医生或心理咨

询师，以便得到专业的帮助和治疗。