初中体育与健康教学障碍跑教学.docVIP

初中体育与健康教学障碍跑教学

初中体育与健康教学?

一、指导思想

坚持以“健康第一”的指导思想，以《体育于健康新课改》为依据，在学生积极、主动参与运动的基础之上体现成功体育和快乐体育的思想。通过运用“快乐”体育教学，使学生体会到获得知识的满足感，技能提高的喜悦感。本课以学生身心发展为中心，重视学生的主体地位，并关注学生的个体差异和不同需求因材施教，让每个学生在学习中体味到“快乐——成功、成功——快乐”的愉悦感受，体验“战胜自我，挑战极限”的快乐。

二、学情分析

障碍跑是快速跑的重要内容之一，是一项在跑进中以不同的方式通过不同的障碍物的运动，是日常生活中人们自我保护的一种基本方法。越过障碍的方法有很多：跨越障碍法，绕过障碍法，钻过障碍法，攀越障碍法，手脚支撑越过障碍法，荡绳越过障碍法，撑杆越过障碍法，踏上越过障碍法等等。九年级学生运动有一定的运动能力，侧重于耐力和能力的培养；在体育活动中大多数学生：动作比较协调，动作幅度较大，能承受大的运动负荷。本课将从九年级的生理心理健康、耐力、身体综合素质方面设计课的内容。

三、教学重点和难点

1、教学重点：快速跨越过障碍物。

??2、教学难点：在短时间内有效跨越障碍法，钻过障碍物。

四、教学设计

1、将游戏灵活运用到课的教学中，使课堂效果变得有趣味性。

2、运用游戏放松法，将学生的心率从高到低的缓慢降低，增强放松的趣味性、真实性、常规性。

3、碰倒障碍物必须扶好才能继续跑，不能少过障碍。

4、在障碍跑中一定要加强安全教育，预防伤害事故的发生，障碍物设置的难度要符合学生实际。

5、运动负荷：本课的运动负荷采用大容量、高密度、中等以上强度，心率控制在140次/秒左右的负荷。

五、教学目标

通过障碍跑的教学发展学生的灵敏、协调、位移速度、心肺耐力以及动手能力；有效的激发学生的运动兴趣，克服心理障碍，促进学生社会适应能力的提高；培养学生其克服困难、拼搏向上、积极进取的精神。

六、教案构思

1、发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣和积极思考问题的兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和器材本身的安全因素和环保因素，有机渗透新课标理念，改变“造课”和“做课”的嫌疑，适当时候对课中的不良现象给予合理的表扬与批评教育，营造团结合作、友好关爱的氛围。根据学生实际情况设置障碍。

2、由易到难，循序渐进，用游戏与鼓励的措施，帮助学生树立信心。

3、教学主要流程：

趣味操与小游戏——集中注意力联系——快速穿越障碍物——游戏与跨越障碍——身体素质练习——力量练习——柔韧联系——游戏与放松

说明：本节课的时间为预计时间，教学内容也是预计的，根据实际的课堂教学情况可以灵活的变动。

?

教材

战胜自我?挑战极限

教

学

目

标

1、认知目标；使学生再跑的过程中运用合理的方式、方法越过障碍，掌握技能。

2、技能目标：学习障碍跑能在快速跑中对各种障碍物有准确的判断，运用合理的方??????

法越过障碍，要控制快速跑的节奏，要有征服障碍物的勇气。

3、情感目标：培养学生不怕苦，不怕累，能克服困难，战胜困难、战胜自我的良好的意志品质。

教学过程

教学

内容

教师活动

时

间

学生活动

练习

次数

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

准

备

部

分

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

一、

常

规

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

二、

游

戏

活

动

?

?

?

?

?

?

教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

?

?

在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。

?

?

?

1、“同学们好！”

2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

3、安排见习生。

?

?

?

?

?

?

?

1、游戏：集中注意力练习

（1）教师讲解练习的方法及要求。

（2）口令指挥学生练习。

???2、推小车

?

方法：教师口令指挥

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

1分

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

4分

体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

１、???????????班成四列横队集合。

组织如图一：

×××××○○○○○

×××××○○○○○

×××××○○○○○

×××××○○○○○

△

★??????

２、????????????“老师好！：

３、???????????认真听讲，明确学习内容和要等。

４、???????????见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

?

?

?

?

?

1、学生认真听讲，记住练习时的有关要求。

2、根据教师的口令，注意力应高度集中，认真完成练习。

??????????????★

?