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学校体育促进小学生心理健康发展的价值

摘要：学龄期儿童身心发展不稳定，外界影响因素繁冗复杂，部分小学生存在不同程度的心理问题。小学生不良心理健康发展状态表现不明显、潜伏周期长。学校体育能够缓解改善阻碍小学生身心发展的不良因素，维护小学生身心健康发展。

关键词：学校体育；小学生；心理健康发展；价值

引言：小学生在时代竞争中产生各色不良心理健康发展问题具有时代合理性，缓解和改善不良心理健康状态伴随的消极影响手段是多样的。学校体育在促进小学生心理健康发展的同时还能够强健体魄，锻炼良好精神品质，可谓是一举多得。在知网搜索相关文献时，我发现学者们对学校体育价值的研究较多集中在体育教育本身，近年的研究则偏向发挥学校体育的育人功能，但仍然偏向学校体育教育与心理健康教育相融合、心理健康教育的相关措施的具体实施等。笔者认为，学校体育促进小学生心理健康发展的价值在其本身，不在他者。正确理解学校体育促进小学生心理健康发展的价值，有助于教育要素彼此之间互相影响，从而实现人的全面发展。

一、小学生心理健康发展状态

1．小学生心理健康现状

更高、更快、更强不再只是奥林匹克精神，更高的理想信仰、更快的向前进发、更强健的身体素质是当代人民追求向往美好幸福生活的指标之一。除此之外，精神及心理健康相关研究也成为社会各界所关注的话题。在发展心理学的相关理论，我们可以明确看出小学阶段学生正处于人生全部阶段内关键期，最主要表现在各项生理机能的急速发展。在第四次全国中小学思想品德状况的调查中我们可以发现，目前我国中小学生心理健康状况整体表现良好，但部分学生心理健康发展方面仍然存在部分问题，如生活的愉快度和满意度与年龄增长成反比；自我效能感低，成就归因偏倚；社会功能方面人际关系处理不良；心理承受能力弱；情绪恢复缓解速度慢；生活方向匮乏、使命感偏低；甚者出现不同程度的自我中心行为现象。

2．不良心理健康发展状态成因

当前社会给予学龄期学生心理健康发展带来的影响是多维的，相较于上世纪末期信息传播效率而言，当代社会信息传播渠道广、传播速度快。信息为媒介，以家庭、学校、社会、自身为经纬，影响着小学生心理健康发展的方方面面。面对社会进步引起的盲目竞争意识、家庭过度的溺爱又或是过高的期望与过严的要求、学校的不恰当学习负担，小学生表现出学习焦虑，人际交往焦虑，甚至还会出现冲动倾向。不良心理健康发展状态具体在学业、考试、同学关系、师生关系、朋友关系、生理问题、经济、个人前途、环境等方面都有不同程度的危害。忽视或不当行为造成阻碍小学生不良心理发展后果可能会造成小学生产生消极情绪引发攻击行为。3

3．不良心理健康发展状态的表现

小学生心理健康发展状态的监测有异于身体健康发展状态的监测，身体健康发展状态的监测在可以采取专业的手段进行精准评定，但由于心理健康的特殊性，生活中人们多采取自我反馈的方式进行实施反馈心理状况，信息收集主观性强。即便是在科技迅猛发展、心理学领域研究愈发强劲的今天，心理健康监测能够通过心理投射、医疗检测、实验研究、行为观察、量表问卷等方式对学生心理健康发展进行综合评定，心理健康发展状态的监测依然不能惠及日常，不能全方位、多维度反映全体小学生实时的不良心理健康发展状态。

心理健康是动态发展的，影响心理发展的因素是复合的，而小学生不良心理健康发展状态是动态而非静态的，这就造成改善不良心理健康发展状态时间跨度大、不良心理健康状态持续时间长。

随着人民物质生活水平不断提升小学生出现营养过剩现象，盲目的营养补给、大众传媒暴行、家庭“封闭式”养育模式造成儿童成人化，即早熟。家庭是小学生最基本的社会单位，早熟的小学生在长辈面前较少流露情绪状态，长辈无法及时获得心理健康发展状态的有效反馈，造成不良心理健康状态易受到忽视。最后，班级的非正式群体同样影响小学生心理健康的发展状态。

4．不良心理健康发展状态的危害6

首先，不良心理健康发展状态影响范围广会造成小学生出现情绪障碍。当多种情绪状态重叠时，会造成情绪的爆发，即便是较为稳定的情感状态也会出现骤变，严重影响学业和出勤。随着不良心理健康发展状态恶劣发展，还会造成心理状态抑郁、焦虑等，会出现过度烦躁、沮丧或愤怒等消极状态。

其次，不良心理健康发展状态持续时间长会造成小学生出现行为障碍。不良心理健康的持续发展造成的儿童行为障碍是外显的，轻则造成当事学生及周围学生学习效率的下降，重则会影响当事学生今后的身心健康发展。

再次，不良心理健康发展状态受害深刻会导致小学生出现饮食失调。饮食失调表现在神经性贪食即过度能量摄入、神经性厌食症即过度限制能量摄入两个方面。小学生正处于骨骼、肌肉等机体功能发展的关键期，过度限制或摄入能量都会造成营养失调，影响正常机体功能的发育，造成不可逆的终身影响。

最后，不良心理健康发展状态还会造成小学生出现幻想、妄想等精神类疾病