武术—五步拳 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

武术—五步拳说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

设计意图

本节课以《武术—五步拳》为主题，旨在通过教授五步拳的基本动作和技巧，让学生了解我国传统武术的魅力，增强学生的身体素质，提高他们的自卫能力。结合2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课程要求，本节课旨在培养学生勇敢、自信、团结协作的品质，为后续武术课程的学习打下坚实基础。教学内容紧密联系课本，注重实用性，符合高一年级学生的知识深度。

核心素养目标分析

本节课核心素养目标分析如下：通过学习五步拳，培养学生运动能力，提升学生的健康行为和体育品德。具体包括：发展学生的力量、速度、柔韧性和协调性，使其掌握五步拳的基本动作要领；培养学生自觉锻炼的习惯，提高自我保护意识；在集体练习中，培养学生团结协作、尊重他人、遵守规则的良好品质，形成积极向上的精神风貌。这些核心素养目标的实现，有助于学生全面发展，为终身学习和生活奠定基础。

学情分析

本节课面对的是高一学生，他们在知识、能力和素质方面已具备一定的基础。在知识层面，学生已掌握基本的体育知识和运动技能，但对武术特别是五步拳的了解相对较少。在能力层面，学生的运动能力、协调性和学习能力较强，能够较快地掌握新动作。在素质方面，学生具有一定的团队协作精神和自律性，但个别学生可能存在运动恐惧或自信心不足的问题。

在行为习惯方面，大部分学生能够遵守课堂纪律，积极参与体育活动，但也有部分学生在体育课上注意力不集中，缺乏锻炼习惯。这些行为习惯对课程学习有一定影响，既有利于教师组织教学，也提出了对学生个体差异的关照需求。针对这些情况，教师需要激发学生的学习兴趣，营造积极向上的课堂氛围，同时关注学生的个体发展，帮助他们克服困难，提高学习效果。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：人教版《体育与健康》必修第一册，确保每位学生都有教材。

2.辅助材料：收集五步拳动作分解视频，以及武术文化背景资料。

3.实验器材：无特殊实验器材需求。

4.教室布置：设置武术练习区，配备足够数量的武术垫，确保学生安全练习。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对五步拳的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们了解武术吗？有没有看过或者学过五步拳？它与我们日常生活中的体育锻炼有什么不同？”

展示五步拳的动作视频片段，让学生初步感受武术的节奏和力度，体会五步拳的魅力。

简短介绍五步拳的历史背景和它在武术中的地位，为接下来的学习打下基础。

2.五步拳基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解五步拳的基本概念、动作要领和练习方法。

过程：

讲解五步拳的定义，包括它的五个基本动作：拳、掌、勾、步、身。

详细介绍每个动作的要领，使用示意图帮助学生理解动作的路线和姿势。

3.五步拳案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例分析，让学生深入了解五步拳的技巧和实战应用。

过程：

选择几个五步拳的动作案例进行分析，如冲拳、推掌等。

详细介绍每个动作的实战应用，让学生了解五步拳在自卫中的作用。

引导学生思考五步拳动作在实际对抗中的变化和应对策略。

小组讨论：让学生分组讨论五步拳在实战中的应用，并提出创新性的战术或技巧。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个五步拳动作进行深入讨论，分析动作的优缺点和改进方法。

小组内讨论该动作在实际应用中的注意事项和训练方法。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对五步拳的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括动作的分析、训练方法及实战应用。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调五步拳的学习价值和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括五步拳的基本动作、实战应用和训练方法。

强调五步拳在提高身体素质、增强自卫能力方面的价值，鼓励学生在日常生活中坚持练习。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于五步拳学习的感悟或训练日记，以巩固学习效果。

教学资源拓展

1.拓展资源：

（1）武术文化：介绍武术的起源、发展历程以及在中国传统文化中的地位和影响。

（2）五步拳的应用：分析五步拳在实战中的应用，如防守、进攻、闪避等。

（3）武术养生：讲解武术中的养生原理，如太极拳、形意拳等拳种对身心健康的促进作用。

（4）武术器械：介绍常见的