（2024年秋季版）七年级道德与法治下册 第七单元 乐观坚强 7.docxVIP

（2024年秋季版）七年级道德与法治下册第七单元乐观坚强7.1调控情绪第2框学会调控情绪说课稿（扫描版）粤教版

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

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一、教学内容分析

本节课的主要教学内容为《2024年秋季版》七年级道德与法治下册第七单元“乐观坚强”中的7.1节“调控情绪”第2框“学会调控情绪”。本节课将围绕情绪调控的方法和技巧展开，教授学生如何识别情绪，理解情绪对生活的影响，以及如何通过积极的方式调控自己的情绪。

教学内容与学生已有知识的联系主要体现在：学生在之前的课程中已经学习过情绪的基本概念和种类，本节课将在此基础上深入探讨情绪调控的重要性，以及具体可行的调控方法，如理性分析、心理暗示、调整呼吸等。这些内容与学生的生活实际紧密结合，有助于他们在面对生活中的压力和挑战时，能够更加理智地处理情绪，保持心理健康。

二、核心素养目标

1.培养学生情绪管理能力，使其能够认识并理解情绪调控的重要性，形成自我情绪调适的意识和习惯。

2.提升学生自我认知和自我调节的能力，通过学习情绪调控方法，促进学生形成积极的情感态度和价值观。

3.增强学生的社会适应能力，使其在遇到困难和挫折时，能够运用所学技巧合理调控情绪，保持心理健康和良好的社会交往。

三、重点难点及解决办法

重点：掌握情绪调控的方法和技巧，形成自我情绪管理的意识。

难点：