水平一(一年级)《30米快速跑》教学设计.doc

程度一(一年级）《30米快速跑》教学设计

执教老师：王衍风

程度一（一年级）《跑和游戏：30米快速跑》教学设计

一、指导思想

以《体育和安康课程标准》为根据，充分表达“安康第一”的教学指导思想。遵循“以学生为主体，老师为主导”的教学原那么。根据四年级学生身心开展的特点及认知和活动规律，在课的教学环节中，通过一棍一贯到底直观教学,充分调动学生的学习积极性,努力培养学生的理论才能和创新意识，让学生在不同方式的跑动中,感受带来的乐趣.课堂教学力求到达师生互动,生生互帮互助的群体责任意识，使学生身心安康得到协调开展.

二、教材分析

《跑和游戏：30米快速跑》选自科学预设和艺术生成程度二的教材，属于田径类跑和游戏教材，是以最快速度跑完规定间隔的运动。通过快速跑练习不仅可以进步学生快速反响才能，而且可以培养学生勇往直前,拼搏向上，团结合作的精神.

三、学情分析

本课教学对象为四年级学生.四年级的学生，处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟.假设在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，开展学生的才能,结合学生实际生活相关的游戏，为儿童提供展示自我的条件和时机，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到开展，心理需求得到满足，从而进步学生的综合素质。

四、学习目的：

1．认知目的：能说出快速跑的根本动作要领

2．技能目的：能做出积极摆臂,加快步频的动作,跑的自然快速

3．情感目的:练习中能和同伴互相鼓励,合作愉快

五、教学重、难点:

教学重点：后蹬有力，加快步频，加大步幅

教学重点：跑动轻快协调

六、教学策略和手段

1．创新教学方法，教学内容兴趣化,毽球可以成为兴趣游戏的器材也可以作为前脚掌着地步幅练习,最后成为跑道，再到游戏。让学生乐学

2．引导学生思维探究、体验感悟、观察、评价，通过奔跑的先后竞争意识刺激学生主动奔跑的欲望

3．教学形式情景化,教学练习游戏化，提供较为宽松、愉悦的学习环境.

七、教学流程

（一）开场部分（约3分钟)

1．体委常规整队。

2．师生问好，老师宣布上课内容。

(二）准备部分(约6分钟)

1。紧急避险的游戏，老师参和学生游戏互动让学生有积极参和的意识和愿望。建立老师和学生之间良好的交流根底.

2．热身操和专项准备练习:通过专项练习为后面的教学做好铺垫。

3.毽球小游戏：“我投你跑”

(三）根本部分（约26分钟)

1．辅助练习

1）开火车—-摆臂练习

2）快速过绳梯——步频练习

3）通过毽球——步幅练习

3.学习30米快速跑

（1）组织学生将毽球摆放成为跑道，并邀请组长摆放毽球

（2）组织学生集体30米快速跑练习1次

（3）老师示范并讲解动作要领

（4）再次组织学生30米快速跑1次

(5）游戏式练习抓尾巴2组

4。游戏：“春种秋收”

（四）完毕部分(约5分钟)

1。恢复身心：放松活动，调动学生的情绪。

2。老师总结本节课练习效果，并引导学生对本节课内容进展回忆，畅谈感受。

八、场地和器材

场地:足球场

器材：毽球40个，红领巾20条，标志盘4个。

九、运动负荷的预计

练习密度：40—-45%平均心率：125——135次/分

程度一(一年级）《30米快速跑》体育理论课教案

教学对象

程度一（一年级)

课时

单元第4课时

执教

王衍风

上课地点

操场

学习内容

1。跑和游戏：30米快速跑????2.游戏：春种秋收

学习目的

1．认知目的：能说出快速跑的根本动作要领。

2．技能目的：90%学生能做出积极摆臂，加快步频的动作，跑的自然快速。

3．情感目的:练习中能和同伴互相鼓励，合作愉快。

教学重点

重点：后蹬有力，加快步频

教学

难点

难点：跑动轻快协调

教学

过程

教学内容

老师活动

学生活动

组织形式

时

间

次

数

开放的导入

?

10

分钟?

一、课堂常规

1。体委常规整队。

2。师生问好！宣布上课内容。

3.导入:游戏导入.

二、准备活动

1。热身操和专项准备活动.

（1）头部运动

（2)伸展运动

(3）踢腿运动

（4）跳跃运动

2.游戏：

“紧急避险”

3.毽球小游戏：“我投你跑

1。检查常规。

2.向学生问好!告知学生上课内容。

3.通过保持平衡和快速挪动立稳毽球激发学生学习兴趣。

1。带着学生做热运动，老师提出动作的要求。

2。讲解游戏要求及方法，老师引导学生进展紧急避险游戏.

3。找一名学生上前配合老师做示范，并提问学生假设想不被毽球打到应该怎么办？

1。整队，精神饱满。

2.向老师问好!知道上课内容。

3。认真听老师讲解，做好积极参和练习的准备。

1。学生模拟老师的动作，积极做好热身活动和专项准备活动。

学生理解游戏要求和方法后，在老师哨