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小学生自我管理小妙招;目录;01;每天安排固定的时间段进行学习，培养时间观念和规律。;合理规划学习时间;遇到问题时先尝试自己解决，培养独立思考和解决问题的能力。;及时总结知识点;02;严格遵守学校的各项规定，包括但不限于作息时间、课堂纪律、考试规则等。;避免参与打架、吸烟、饮酒等不良行为，并坚决抵制网络游戏、色情等诱惑。;积极调整心态;;03;小学生应保证每晚9-11小时的睡眠时间，有助于身体和大脑的发育。;均衡饮食，不挑食偏食;每天至少进行30分钟的中等强度体育活动，如跑步、游泳、骑车等。;勤洗手;04;;接纳并尊重每个人的个性、兴趣和爱好。;共同进步;;05;;课外活动可以让孩子走出课堂，结交新朋友，了解社会和文化。;;帮助孩子制定合理的时间表，确保他们有足够的时间进行学习和课外活动。;06;注重全面发展;;;;感谢观看
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