第四课 寻找未知的自己　教学设计　 南大版心理健康八年级全一册.pdf

《寻找未知的自己》教学设计

一、学情分析

八年级学生正处于自我意识迅速发展的关键时期，他们开始对自

己产生更多的好奇与探索欲望。在学业上，随着课程难度的增加和知

识体系的扩展，他们可能会在不同学科的学习中发现自己新的优势或

不足，从而对自身能力有新的认知。在人际交往方面，与同学、老师

和家人的相处互动增多，也促使他们思考自己在各种关系中的角色与

个性特点。然而，他们对自己的认识往往还不够全面、深入，容易受

到外界评价的干扰，对自己的兴趣爱好、价值取向等仍处于不断探索

和确定的过程中，需要引导他们通过多种途径深入了解自己，构建积

极稳定的自我概念。

二、教学目标

1、引导学生认识到自我探索的重要性，激发其探索未知自我的

内在动力。

2、帮助学生运用多种方法，如自我反思、他人反馈、兴趣测试

等，深入了解自己的性格、兴趣、能力和价值观等方面。

3、培养学生接纳自己的不完美，欣赏自己的独特之处，树立积

极的自我形象，增强自信心和自我认同感。

三、教学重难点

重点

1、让学生掌握不同的自我探索方法，并能实际运用这些方法进

行自我剖析。

2、使学生清晰认识到自己的性格特点、兴趣爱好以及个人优势，

明确自己的独特价值。

难点

1、引导学生在面对自己的缺点和不足时，能够以客观、包容的

态度接纳自我，而非过度自责或自卑。

2、帮助学生将自我探索的结果转化为实际行动，如根据自己的

特点制定合理的学习计划、规划未来发展方向等，实现自我成长与提

升。

四、教学方法

讲授法、小组讨论法、体验式教学法、心理测试法

五、教学准备

制作包含自我探索相关图片、人物成长纪录片片段的教学课件；

准备性格测试问卷、兴趣爱好卡片、彩色笔；收集一些关于名人自我

探索与成长的故事和案例资料。

六、教学过程

（一）热身游戏：自我画像接力（10分钟）

将学生分成若干小组，每组准备一张大白纸和彩笔。每组的第一

个同学先在纸上画一个简单的自己的轮廓（只画头部和身体轮廓即

可），然后传递给下一个同学。下一个同学要在这个轮廓基础上添加

一个能代表自己某一性格特点或兴趣爱好的元素，比如喜欢篮球就画

一个篮球，性格开朗就画一个大大的笑脸，依次类推。画完后，每个

小组选派代表展示并讲解他们的“自我画像”，分享在绘画过程中

对自己新的发现或思考，由此引入自我探索的主题。

（二）主题活动一：探索性格密码（15分钟）

发放简单的性格测试问卷给学生，让他们在规定时间内独立完

成。问卷内容可以包括一些关于日常行为习惯、人际交往偏好、情绪

反应方式等方面的问题，例如“当你面对困难时，你更倾向于独自

解决还是寻求他人帮助？”“你喜欢参加热闹的聚会还是安静的阅读

活动？”等。

学生完成问卷后，老师讲解一些常见的性格类型及其特点，如外

向型与内向型、思考型与情感型等，并结合问卷结果帮助学生初步分

析自己的性格类型。然后，组织学生分组讨论自己的性格特点在学习、

生活和人际交往中的优势与劣势，每个小组选派代表进行总结发言，

老师进行补充和点评，让学生更加深入地了解自己的性格密码。

（三）主题活动二：兴趣拼图大发现（20分钟）

展示一系列不同兴趣领域的图片，如艺术（绘画、音乐、舞

蹈）、科学（实验仪器、天文望远镜）、体育（各种运动项目）、文

学（书籍、写作场景）等，引导学生分组讨论看到这些图片时自己内

心的感受和兴趣倾向。

给每个学生发放兴趣爱好卡片，让他们在卡片上写下自己感兴趣

的事物或活动，然后按照兴趣的强烈程度进行排序。接着，小组内成

员相互分享自己的兴趣爱好卡片，并讨论这些兴趣爱好如何影响自己

的生活和个人发展。老师巡视各小组，适时给予引导和启发，例如帮

助学生发现兴趣爱好与未来职业选择之间的潜在联系，鼓励学生思考

如何在日常生活中进一步培养和发展自己的兴趣爱好。

（四）主题活动三：价值观大讨论（15分钟）

讲述一些关于不同价值观冲突的故事，如在面临个人利益与集体

利益抉择时人们的不同选择，或者在追求梦想与遵循传统观念之间的

矛盾等。讲完故事后，组织学生分组讨论故事中人物的价值观以及自

己对这些价值观的看法和理解。

每个小组共同探讨并制定一份“班级价值观清单”，列举出他

们认为在班级生活、学习以及人