幼儿园：《人间小满》读书分课件1.pptx

《人间小满》读书分享

烟火俗常诗意清欢

分享人：宁小莲

简

作品介《人间小满》是一本哲思小书，一本图文俱佳的

人生随笔集，一本写透人间烟火、如何过好当下每一

天的佳作。在作者笔下庸碌的日常中，我们每个人都

看到了自己的喜怒哀乐、柴米油盐。人生不可能常顺

遂，但我们总有小欢喜。全书共分为平庸人生的乐趣；

寻常生活方见烟火气；风物人间，缓缓而行；日有小

暖，岁有小安等部分。作品立意朴素，极具禅意和智

慧，以寻常生活中的点滴描绘人生的欢喜和自在。

初遇《人间小满》的封面，就令人心生欢喜，素净的画面就如书面所写：“不急不

躁，分寸正好。不自满，知不足。小满，才是最好的最好的人生状态。”美好的文字

能够让人感受到温暖与力量；有趣的画面可以让我们看到生活的乐趣与明亮。在庸常

的生活里，打开一本诗意且有趣的书籍，是一种幸福，更是一种疗愈。“小满”，也

正是契合儒家中的中庸思想。人生不求太满，小满即是圆满。作者用浪漫的方式打开

生活，别有一番滋味。

翻开这本书,一整个被治愈了,里面的插画和文字都特别温暖,短

短的几句话却特别有温情哲理,看完心情特别舒畅，一下子缓和了我

的精神内耗。很喜欢这个画风,很有生活气息,也让我想到小时候的

感觉,心都跟着柔软起来，在这个焦虑的时代，忍不住想和大家分享:

“不知所措的日子里需要些嬉皮笑脸,方能度过那些岁月艰

难。”“这世上的自由千百种,唯有抵达内心的自由最自由,知世故

而不世故,历圆滑而弥天真。”“把欲望收回来一些,把梦想缩小一

点儿,想想最爱吃的是什么?”“静中无妄念,忙里有欢喜,度四季,也

度自己。”等等，这些观点让我有醍醐灌顶之感。“小满是最好的

人生状态”。

关于人生哲思

是啊。在万千事物不断变化的世界,唯独内心的

富足才是不变的永恒。（案例)

人生有很多事情是急不来的，每个人都有自己

的轨迹，那些生命中美好重要的东西，也会在适当

的时刻，恰如其分地出现。所以，人生没有标配，

该来的，总会在路上。

知道自己的不足,接纳自己的不足。即便生活不

易,只要心怀乐观,也能找到属于自己的欢喜和自在。

处在这个急速发展的时代，我们作为普通人，身上肩负着太多的角色，面对工作、

社会、家庭，总是有太多的力不从心和无能为力。工作上的压力、家庭中孩子的教育

和学业，常常让我情绪失控、心力交瘁。人生诸多烦恼，只是源于内心的焦躁。问题

能够带来情绪，情绪却不能解决问题。一位作家曾说：“懂得克制愤怒的心态，比一

百种智慧更有力量。”比如，孩子的学习态度和成绩就和我的规划相去甚远，在这种

情况下，焦虑和情绪的失控便是日常。又比如说新教师跳楼事件；女教师跳河事件等

等都证明，生气是不能解决问题的，只会削弱解决问题的能力。如果能懂得转移自己

的注意力，学会降低期待，享受过程，虽然做不到淡然处之，但是也好过意气用事。

生活不易，在这个时代负重前行，无论是

大逆境还是小困顿，摆脱焦虑的最好方法就是

激发自身的正能量。生活给了我们太多的沟沟

坎坎，我想只要低谷不放弃，高峰不自得，努

力向下扎根，便能拥有向上生长的力量。

感谢您的聆听！