2025年年会武术活动策划方案.pdfVIP

乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》

年会武术活动策划方案

年会武术活动策划方案

一、活动背景

随着现代生活的压力增大，职场人士普遍感受到身心疲惫，缺

乏运动的机会。举办一场武术活动，不仅可以提供一个锻炼身

体、放松心情的机会，还可以增进同事之间的沟通与团队合作。

二、活动目标

1.提供员工锻炼身体、放松心情的机会，改善身体素质和心理

状态。

2.加强员工之间的互动和团队合作，增进友谊和信任。

3.丰富年会内容，提升年会的趣味性和参与度。

三、活动内容

1.活动时间：设定最佳活动时间为年会正式开始前一天的下午。

2.活动地点：选择一个宽敞的室内场地，以确保参与者的安全。

3.活动流程：

3.1热身活动

在活动开始前，组织一些简单的热身运动，帮助参与者放松身

体，预防运动伤害。

3.2武术表演

邀请专业的武术表演团队进行一场表演，展示中国传统武术的

魅力。表演环节可包括刀法、剑法、拳法等，时间设置为30

分钟左右。

臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥

3.3体验活动

让员工切身体验武术的乐趣，可以设置以下几个活动项目：

3.3.1基础拳法教学

请专业的武术教练进行基础拳法教学，让员工学习一些简单的

动作，如直拳、勾拳等。

3.3.2动作拼接

将员工分为若干小组，每个小组从一系列提前准备好的武术动

作中选取，然后将这些动作进行拼接，创作出一种独特的拳法

舞蹈。最后，每个小组轮流进行表演。

3.3.3棍法对阵

设立两个队伍，每个队伍分别由一个队长带领。每个队伍使用

棍子进行对抗，目标是尽量出击对方队伍成员，并保护自己。

比赛结束后评选出最佳队伍。

3.3.4动作拆解

请武术教练展示一套流畅的武术动作，然后将其拆解成几个小

动作。员工们分成小组，每个小组学习其中一个小动作，最后

合力将这些小动作串联起来。最后，每个小组轮流进行表演。

3.4决赛及颁奖

根据员工在体验活动中的表现，选出优胜者，并颁发奖品和荣

誉证书。

四、活动准备

老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃

1.寻找专业武术表演团队，并与其确定演出时间和费用。

2.请专业的武术教练进行技术指导，并与其商议教学内容和费

用。

3.准备场地，并确定所需器材清单，如武术服、拳套、棍子等。

4.设定报名、分组等工作，协调场地、器材的租借和购买。

5.准备相关宣传材料，如海报、邀请函等，以便于活动的宣传

和组织工作。

6.安排活动场地的布置以及音响、灯光等设备的调试。

7.做好活动前的宣传工作，提前通知员工活动时间、地点和注

意事项。

五、活动安全

1.提前检查活动场地的安全性，确保没有尖锐或滑倒的物品。

2.活动期间，严格遵守武术教练关于安全操作的要求。

3.活动前，告知员工活动可能存在的风险，并提醒他们做好自

我保护。

六、活动考核与总结

1.对参与活动的员工进行考核，记录他们在各个活动环节中的

表现和得分情况。

2.活动结束后，组织员工进行讨论和总结，收集员工的意见和

建议，以便改进下一次的活动。

七、预算

1.武术表演团队费用：XXXX元。

2.武术教练费用：XXXX元。