跨栏步中的起跨腿技术 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册[001].docx

跨栏步中的起跨腿技术说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容为跨栏步中的起跨腿技术，具体包括起跨腿的摆动、着地、支撑和摆动腿的配合等环节。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课的起跨腿技术是学生在学习跨栏运动基础上的深入，与之前学过的跨栏运动基本技术有着紧密的联系，如起跑、起跨、摆动等环节，有助于学生更好地掌握跨栏运动的技术要领。

核心素养目标

1.培养学生的运动技能，提高跨栏运动的起跨腿技术。

2.增强学生的身体协调性和动作节奏感。

3.培养学生的团队协作精神和坚持不懈的竞技精神。

学情分析

本节课面对的是高二年级的学生，这一阶段的学生在体育课程中已经具备了一定的运动基础和体育技能。在知识方面，学生对跨栏运动有一定的了解，但具体到起跨腿技术的细节掌握程度参差不齐。能力上，部分学生能够完成基本的跨栏动作，但动作的规范性、协调性和节奏感有待提高。素质方面，学生的体能和耐力有所提升，但部分学生在面对技术难点时容易产生畏难情绪。

在行为习惯上，学生在课堂上的参与度和积极性较高，但部分学生存在注意力不集中、动作不规范等问题。这些行为习惯对课程学习产生了一定的影响，如注意力不集中可能导致技术动作掌握不牢固，动作不规范则可能影响动作的连贯性和效果。

针对以上学情，本节课的教学设计将注重以下几点：首先，通过分解动作、示范讲解等方式，帮助学生理解和掌握起跨腿技术的要领；其次，通过分组练习和比赛，提高学生的参与度和积极性，培养他们的团队协作精神；最后，通过及时反馈和个别指导，帮助学生纠正动作错误，提高技术水平。

教学方法与策略

1.采用示范教学法和分解教学法，通过教师的示范动作和逐步分解讲解，帮助学生直观理解起跨腿技术的要领。

2.设计小组合作练习，让学生在小组内互相纠正动作，促进同伴间的互动和共同进步。

3.利用视频回放技术，让学生自我评估和相互评价动作的准确性。

4.结合游戏化教学，设计跨栏接力等趣味性活动，提高学生的参与度和学习兴趣。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师简要介绍跨栏运动的历史和发展，激发学生的学习兴趣。

-通过展示优秀跨栏运动员的比赛视频，让学生直观感受跨栏运动的魅力。

-提出本节课的学习目标，即掌握跨栏步中的起跨腿技术。

2.讲授新知（20分钟）

-教师讲解起跨腿技术的动作要领，包括摆动、着地、支撑和摆动腿的配合等环节。

-结合动作图解，详细说明每个环节的技术要点和注意事项。

-进行现场示范，让学生跟随教师动作，体会起跨腿技术的动作感觉。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行原地摆动练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

-学生进行起跨腿技术的连贯动作练习，教师观察并给予反馈。

-设置障碍物，让学生进行跨越障碍的练习，提高动作的实用性。

4.课堂小结（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调起跨腿技术的关键点。

-学生分享学习心得，交流练习过程中的体会和收获。

-鼓励学生在课后继续练习，巩固所学技术。

5.作业布置（5分钟）

-布置课后练习任务，要求学生独立完成起跨腿技术的练习，并记录练习过程中的感受和问题。

-安排下次课的复习内容，提醒学生提前预习，为下一节课做好准备。

-鼓励学生在课后相互交流，共同提高跨栏运动的技术水平。

学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技术掌握：通过本节课的学习，学生能够熟练掌握跨栏步中的起跨腿技术，包括摆动、着地、支撑和摆动腿的配合等环节。学生能够独立完成起跨腿技术的连贯动作，动作的准确性和协调性得到显著提高。

2.动作规范：学生在练习过程中，逐渐养成良好的动作习惯，动作规范、节奏感强。这对于提高跨栏运动的整体表现至关重要。

3.体能增强：在跨栏运动中，起跨腿技术需要较高的体能支持。通过本节课的学习和练习，学生的下肢力量、爆发力和耐力得到有效提升。

4.自我评估能力：学生在学习过程中，通过视频回放和同伴互评，学会了如何客观评价自己的动作，提高了自我评估能力。

5.团队协作精神：在小组练习和跨栏接力等活动中，学生学会了相互帮助、鼓励和配合，培养了团队协作精神。

6.学习兴趣：通过游戏化教学和趣味性活动，学生对跨栏运动产生了浓厚的兴趣，激发了进一步学习的动力。

7.课堂纪律：在课堂学习中，学生能够自觉遵守纪律，积极参与各项活动，课堂氛围活跃。

8.心理素质：面对跨栏运动的技术难点，学生在教师的指导下，学会了克服困难、坚持不懈的精神，提高了心理素质。

9.健康意识：通过学习跨栏运动，学生认识到体育锻炼的重要性，养成了良好的锻炼习惯，有利于身心健康。

10.课后