公司团建活动方案.docx

?一、活动主题

团结共进，超越自我

二、活动目的

1.增强团队凝聚力，促进员工之间的沟通与协作，营造积极向上的工作氛围。

2.缓解工作压力，让员工在轻松愉快的氛围中放松身心，提高工作效率。

3.提升员工对公司的归属感和认同感，激发员工的工作热情和创造力。

4.通过团队活动，发现员工的潜力和优势，为员工的职业发展提供更多机会。

三、活动时间

[具体活动时间]，为期一天

四、活动地点

[详细活动地点]

五、参与人员

公司全体员工

六、活动内容及流程

上午：团队拓展训练

-开场致辞（9:00-9:15）

-公司领导发表简短而热情的开场讲话，强调团建活动的重要性，鼓励大家积极参与，享受活动过程，同时明确活动的安全注意事项。

-团队组建（9:15-9:45）

-将全体员工随机分成若干个小组，每组人数大致相等。

-各小组在规定时间内完成队名、队歌、口号以及团队标志的设计。

-每个小组依次进行展示，介绍团队名称的寓意、队歌的特色以及口号的内涵，增强团队成员之间的彼此了解和团队荣誉感。

-拓展项目一：无敌风火轮（9:45-10:45）

-项目介绍：每个小组利用有限的资源（如报纸、胶带等）制作一个可以行进的风火轮，全体成员站在风火轮内，从指定的起点行进到终点。

-项目目标：培养团队成员的组织计划与协调能力，增强团队成员之间的相互信任与支持，让大家明白团队合作的重要性。

-执行过程：

-小组领取制作材料后，有20分钟的时间进行方案讨论和道具制作。

-制作完成后，各小组在起点线做好准备。

-听到口令后，小组全体成员进入风火轮，开始向终点行进。在行进过程中，风火轮不能断裂，如有断裂情况，需在原地修复后继续前进。

-最先到达终点且风火轮保持完整的小组获胜。

-拓展项目二：齐眉棍（10:45-11:30）

-项目介绍：全体队员排成一列，每个人的手指上托着一根轻质塑料棍，在保证塑料棍水平且每个队员的手指都不离开塑料棍的情况下，将塑料棍下降至膝盖高度。

-项目目标：让团队成员深刻体会团队沟通与协作的重要性，学会倾听他人意见，提高团队执行力。

-执行过程：

-所有队员面对面站成两排，将齐眉棍放在每个人的手指上，保持水平。

-在不允许说话的情况下，尝试让齐眉棍下降到膝盖高度。

-过程中若有队员手指离开齐眉棍或齐眉棍倾斜，需重新开始。

-通过不断尝试和调整，让队员们逐渐找到默契，成功完成任务。

-拓展项目三：盲人方阵（11:30-12:30）

-项目介绍：全体队员蒙上眼睛，在规定时间内将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员要均匀分布在正方形的四条边上。

-项目目标：提升团队成员的领导力、沟通能力和团队协作精神，培养大家在困境中冷静思考、解决问题的能力。

-执行过程：

-给每位队员发放眼罩并蒙上眼睛。

-小组在15分钟内讨论并制定出完成任务的方案。

-方案确定后，开始执行任务。在执行过程中，任何人不得说话，只能通过肢体语言进行沟通。

-完成任务后，由一位队员摘下眼罩检查正方形是否符合要求，并测量边长。

中午：午餐与休息（12:30-13:30）

-在活动场地附近的餐厅享用午餐，提供丰富多样的菜品选择，让员工在轻松愉快的氛围中享受美食，交流互动。

-午餐后安排1小时的休息时间，员工可以自由活动，稍作休息，为下午的活动养精蓄锐。

下午：趣味竞赛活动

-趣味竞赛开场（13:30-13:45）

-主持人介绍下午趣味竞赛活动的规则和流程，强调活动的趣味性和团队合作精神，鼓励各小组积极参与，争取好成绩。

-竞赛项目一：接力拼图（13:45-14:45）

-项目介绍：将一幅拼图分成若干小块，平均分给各个小组。每个小组的第一位成员跑向指定位置，拿起一块拼图后返回，将拼图交给第二位成员，第二位成员再跑向指定位置拿取拼图，依次类推，最先完成整幅拼图的小组获胜。

-项目目标：锻炼团队成员的奔跑速度和团队协作能力，提高团队的执行力和应变能力。

-执行过程：