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高中体育与健康教学现状及对策研究

摘要：开展体育与健康教学对促进学生健康成长、培养学科核心素养、传承体育文化精神等具有重要意义。目前，在高中体育与健康教学实践中存在一些问题，制约了教学的顺利开展。基于此，高中体育教师可以从加强师资方与设施建设、丰富教学内容、创新教学方法、完善评价体系入手，积极探索优化策略，提高体育与健康教学质量的同时，助力学生健康成长。

关键词：高中体育与健康；运动能力；健康行为；体育品德

体育与健康课程是高中课程体系中不可或缺的组成部分，对学生的健康成长具有重要意义。然而，在高中体育与健康教学中仍存在一些问题，如师资力量薄弱、教学内容传统、教学方法固化、教学评价体系不完善等，直接影响了高中体育与健康教学的顺利开展。基于此，教师要立足现状，积极探索应对举措，落实立德树人根本任务，促进学生健康、全面发展。

一、高中体育与健康教学的现实意义

1.促进学生健康成长

高中是学生养成良好锻炼意识和习惯的关键时期，也是学生学习压力较大的时期。体育与健康教学不仅关注学生的身体锻炼情况，还涵盖了心理健康、营养饮食、疾病预防等多方面内容。通过体育与健康教学，学生能够运用正确的运动姿势和技能来预防运动损伤，能够了解营养知识和卫生习惯来预防常见疾病。同时，通过体育训练，学生不仅可以增强身体素质，提高抵抗力，减少疾病的发生，还可以释放压力、调节情绪，提高心理健康水平。通过参与团队运动，学生还能建立积极的社交关系，增强归属感和自信心。这些方面的提升将对学生的健康成长产生深远影响。

2.培养学科核心素养

高中体育与健康教学通过系统的体育课程和锻炼计划，让学生参加体育活动和比赛，在实践中掌握各种运动技能，培养学生的战术意识，不断锻炼和提高学生的运动能力。同时，在体育与健康教学中，教师通过向学生传授正确的运动方法和健康知识，使学生掌握如何合理搭配饮食、如何有效进行心理调节、如何预防常见疾病等健康技能，进而养成合理饮食、规律作息、适度运动等健康行为和健康习惯。另外，高中体育与健康教学注重塑造学生积极进取、顽强拼搏、团结协作的品德。体育与健康教学常常涉及体育比赛和竞技活动，不仅能够培养学生坚韧不拔的意志、积极向上的心态和应对挫折的能力，还能够使学生学会如何在竞争中保持公平和诚信，遵守体育道德，不断锤炼和提升自己的体育精神。

3.传承体育文化精神

体育与健康课程涵盖了丰富的体育历史和文化内容，学生可以深入了解体育的历史背景和文化价值，了解不同体育项目的起源、发展和影响，增强学生对体育文化的认同感，为传承和弘扬体育文化精神奠定基础。同时，通过规范的体育课程和教学活动，能使学生掌握体育运动规则，培养规则意识；通过参与体育比赛和竞技活动，能使学生形成良好的竞技精神和团队精神。这为体育文化精神的传承和弘扬奠定了基础，也是体育文化精神得以延续的重要保障。

二、高中体育与健康教学中存在的问题及原因分析

1.师资力量薄弱，体育设施不健全

目前，部分学校对体育与健康教学的重视程度不足，体育教师短缺，体育与健康课程多由其他学科教师兼职，部分教师的素养达不到专业水平，难以完成体育与健康教学任务，无法保证体育教学质量，不能达成课程目标。有的教师对体育训练项目了解不足，无法有效开展体育活动，不能让学生真正了解体育、参与体育、享受体育；有的教师自身缺乏体育锻炼意识和习惯，对体育与健康相关知识掌握得不够全面、深入，难以引导学生树立健康观念；有的教师对体育品德素养解读得不够全面，无法充分培养学生勇敢顽强、挑战自我的精神和公平竞争的意识。另外，学校体育设施资源匮乏，基础设施陈旧或不足，无法满足学生多样化的运动需求，不仅影响了体育与健康教学质量，还制约了学生体育技能和身体素质的提升。

2.教学内容传统，缺乏多样性和创新性

部分学校体育与健康教学内容仅仅局限于传统体育项目训练，无法满足学生多样化的需求，限制了学生体育技能的发展。部分学校在体育与健康教学中重育体，轻育心，学生缺乏正确的健康知识和健康的生活方式，导致一些不良生活习惯和健康问题的出现。同时，部分学校和教师缺乏对体育文化的传承和弘扬，学生缺乏对体育精神的理解和认同，难以形成正确的体育价值观，制约了学校体育文化的建设和发展。

3.教学方法固化，学生参与度不足

在高中体育与健康教学中，部分教师以“讲解—示范—练习”的模式开展体育教学，过于注重知识和技能的传授，缺乏创新精神，学生参与体育锻炼的兴趣不高，无法体会到体育锻炼的乐趣，制约了学生体育技能的提升。同时，部分教师在体育与健康教学中往往采用“一刀切”的教学方式，教学方法单一，缺乏创新，难以满足学生的个性化需求，挫伤了学生参与体育锻炼和体育学习的积极性，不利于学生的身心健康发展。

4.教学评价体系不完善

高中体育与健康教学的评价体系不够完善，无法全面反映学生的体