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智慧体育与网球运动员心理素质训练的结合研究

摘要：网球运动作为世界范围内广受欢迎的竞技项目，不仅要求运动员具备高超的技术水平和强健的体魄，更对其心理素质提出了极高的要求。随着科技的不断进步，智慧体育概念的提出为网球运动员的训练提供了全新的思路和方法，教练需要了解智慧体育的应用方式，对现代化设施、技术进行全面的学习，并通过智慧体育的监测充分了解网球运动员心理素质状态，从而对网球运动员开展针对性的训练，优化网球运动员的心理素质。本文讲解了智慧体育对网球运动员心理发展的积极影响，并对智慧体育与网球运动员心理素质训练的结合难题、结合策略进行了浅析，期望可以为网球教练提供一定的参考。

网球运动是一项全身性的运动项目，在体育竞技项目中，网球运动的受关注度较高，并且我国有许多优秀的网球运动员。网球运动员在参与竞赛、比赛的过程中，其运动技巧和能力不是决定比赛结果的唯一因素，在心理状况良好的情况下，其能够更快地在场上做出思维反应，用稳定的情绪及强大的心理承受能力，保障比赛的稳步推进，发挥出自身的全部技巧与技能，优化在比赛现场的表现效果。因此，所有网球运动员在参与比赛之前，都需要通过专业化的心理素质训练来增强抗压能力，保障在参与比赛时具备良好的心态与稳定的情绪。即使网球比赛的竞争非常激烈，运动员也能够保持平和的心理应对比赛，根据教练给予的战略及自身对现场网球竞赛状况的判断，选取正确的技能与方式完成比赛，提升网球运动比赛的胜率。在信息技术快速普及的背景下，网球教练可以将智慧体育与网球运动员心理素质训练进行深度融合，全面监测网球运动员在日常训练中的心理状态，并通过针对性引导的方式，强化网球运动员的心理素质，让网球运动员在面对各种赛事的时候都能够维持平和的心态，保障网球运动员全部能力的充分发挥。

1、智慧体育对网球运动员心理发展的积极影响

1.1、提升心理素质训练效果

在传统的网球运动员心理素质训练中，虽然教练会针对网球运动员当下的训练状况及心理发展状况进行指导，但是教练无法通过心理素质训练了解到网球运动员的心理状态，也无法评估出心理素质训练的有效性，这会影响到心理素质训练的后续优化及开展。而在智慧体育被应用于网球运动员心理素质训练中之后，信息技术、传感器、大数据技术、人工智能技术等现代化技术的应用，能够更好地监测到网球运动员的心理状况，通过实时监测的方式，了解网球运动员在开展训练、参与比赛过程中可能会产生的心理变化状况。教练根据数据的分析，对运动员进行心理上的疏导，并根据运动员的实际状态，调整运动员的训练及竞赛计划，在智慧体育技术的支持下，教练对网球运动员的心理素质训练可以依托线上系统开展，也可以通过线上系统进行数据的信息、收集、监测，既能够提高网球运动员对自身心理发展状况的关注程度，又能够实现教练对网球运动员心理发展的针对性疏导。

1.2、增强运动员自信心

网球运动员在参与大型赛事之前会产生紧张的心理，一旦对手的能力过强，网球运动员的压力也会更大，可能会出现在比赛现场丧失自信心的状况，严重影响到网球运动员在竞赛中的实际表现。为了有效避免这个问题的发生，网球教练需要积极地将智慧体育应用于运动员心理素质训练中，对运动员的心理状况进行高度关注，并通过正确疏导的方式，缓解运动员面对赛事或训练时产生的心理压力。在智慧体育的支持下，教练会更加关注网球运动员在训练过程中的心理变化状况，即使网球运动员在训练过程中出现了动作不标准、训练效果不佳的状况，教练也不能一味地对运动员进行批评，需要通过鼓励、引导的方式，让网球运动员找到自身在体态与姿势应用中存在的问题，针对性地纠改问题，优化运动技巧，让运动员的网球运动能力得到进一步的提升，这对增强网球运动员自信心有重要意义。

1.3、提高应对压力的能力

网球运动员不仅需要参与日常的训练，还需要在训练结束之后参与不同等级的赛事。在比赛中，网球运动员会产生较大的压力，这会影响到网球运动员在比赛中的能力发挥，提高应对压力的能力是每名网球运动员在日常训练中都应该落实的内容。在智慧体育得到普及之后，网球运动员可以在日常训练中分析对手的击球习惯、接球能力，在充分了解对手能力情况之后，网球运动员在比赛中能够自如地应对对手的攻击，并采取正确的攻击方式获取得分。除此之外，智慧体育还能够构建出虚拟场景，让网球运动员开展虚拟的实战训练，在人工智能技术的支持下，智慧体育可以构建出网球运动员未来赛事中可能面对的对手，由人工智能扮演对手，网球运动员通过提前演练的方式缓解自身在比赛中可能产生的压力，使运动员在比赛中更加稳定、冷静，避免运动员的心理压力影响到比赛的成绩。

1.4、促进运动员全面发展

智慧体育不仅关注网球运动员的技术水平和身体素质，还注重他们的心理素质发展，通过科学的心理素质训练，智慧体育能够帮助运动员提升自信心、注意力和应对压力的能力等心理