浙江省绍兴县杨汛桥镇中学八年级体育与健康 单杠说课稿2.docx

浙江省绍兴县杨汛桥镇中学八年级体育与健康单杠说课稿2

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

1.本节课的主要教学内容为浙江省绍兴县杨汛桥镇中学八年级体育与健康课程中的单杠技术教学。

2.教学内容与学生已有知识的联系：学生在七年级已学习了基本的单杠动作，如引体向上、摆动等，本节课将在这些基础动作的基础上，进一步学习单杠的支撑、摆动、翻越等高级动作，有助于提高学生的身体素质和运动技能。

二、核心素养目标

1.培养学生良好的运动习惯和自我保护意识。

2.提升学生身体协调性和力量控制能力。

3.增强学生的团队合作精神和意志品质。

4.培养学生积极向上的体育精神和健康的生活态度。

三、教学难点与重点

1.教学重点：

-明确本节课的核心内容，以便于教师在教学过程中有针对性地进行讲解和强调。

-重点掌握单杠的基本支撑动作，如悬垂、摆动等，确保学生能够正确、稳定地完成动作。

-理解并掌握单杠的翻越技巧，包括助跑、起跳、翻越和落地等环节，提高学生的运动技能。

2.教学难点：

-识别并指出本节课的难点内容，以便于教师采取有效的教学方法帮助学生突破难点。

-难点一：单杠支撑动作的稳定性。例如，学生在悬垂时容易失去平衡，教师需指导学生正确握杠和调整身体重心。

-难点二：单杠翻越动作的连贯性。例如，学生在助跑和起跳时容易动作不协调，教师需通过分解动作和反复练习帮助学生掌握节奏。

-难点三：单杠动作的准确性。例如，学生在翻越时容易触杠，教师需强调动作的准确性，并指导学生调整姿势。

四、教学资源

-软硬件资源：单杠设备、体操垫、秒表、跳绳

-课程平台：学校体育教学平台

-信息化资源：体育教学视频、单杠动作分解图

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏教学

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师通过展示运动员在单杠上完成精彩动作的视频，激发学生的兴趣。

-提问：同学们，你们知道单杠运动有哪些基本动作？它们有什么作用？

-引导学生回顾已学过的单杠基础动作，为今天的学习做好铺垫。

2.讲授新知（20分钟）

-教师讲解单杠支撑动作的要领，包括悬垂、摆动等。

-示范并强调动作的准确性，如握杠的位置、身体重心的调整等。

-分步骤讲解单杠翻越动作的技巧，包括助跑、起跳、翻越和落地。

-强调安全注意事项，如防止触杠、正确落地等。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行悬垂和摆动的练习，教师巡回指导。

-学生尝试独立完成单杠翻越动作，教师给予个别指导。

-进行分组比赛，鼓励学生展示所学技能。

4.课堂小结（5分钟）

-教师总结本节课所学内容，强调重点和难点。

-学生分享学习心得，教师点评并给予鼓励。

5.作业布置（5分钟）

-布置课后练习，要求学生复习今天所学动作，并尝试在家庭环境中进行练习。

-提醒学生注意安全，避免在没有成人监护的情况下进行单杠练习。

-布置下一节课的学习内容预告，让学生提前预习。

六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《单杠运动发展史》：介绍单杠运动的起源、发展历程以及在中国的发展情况，帮助学生了解单杠运动的背景知识。

-《单杠运动技术分析》：详细解析单杠运动中的各种技术动作，包括悬垂、摆动、翻越等，帮助学生深入理解技术要领。

-《单杠运动与健康》：探讨单杠运动对身心健康的益处，如增强力量、提高协调性、促进心理健康等。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以查阅相关书籍或网络资料，了解单杠运动的起源和发展。

-学生可以尝试设计自己的单杠动作组合，并在安全的前提下进行实践。

-学生可以组织小组讨论，分享学习心得，互相学习和提高。

-学生可以观看专业运动员的单杠比赛视频，学习他们的动作技巧和比赛策略。

-学生可以参与学校或社区组织的单杠运动活动，亲身体验单杠运动的乐趣。

3.实践活动建议：

-组织学生参加单杠运动俱乐部或兴趣小组，定期进行单杠训练。

-鼓励学生参加校内外单杠比赛，提高竞技水平。

-利用节假日或周末，组织学生到户外进行单杠运动，享受大自然的美好。

-邀请专业教练为学生进行单杠技术指导，帮助学生突破技术瓶颈。

4.家庭作业建议：

-学生每天进行单杠基础动作的练习，如悬垂、摆动等。

-学生记录自己的练习过程，分析自己的进步和不足。

-学生尝试设计自己的单杠动作组合，并记录下来。

-学生与家人分享自己的学习成果，共同参与单杠运动。

七、内容逻辑关系

①单杠运动的基本概念与分类

-单杠运动的定义

-单杠运动的分类（如基本动作、技巧动作、竞技动作等）

②单杠支撑动作的技术要领

-悬垂的正确姿势

-摆动的幅度与节奏

-支