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2.1
揭开情绪的面纱
■■■■■■■■■■;
自学导航
1、情绪的特点、类型?
2、影响情绪变化的因素有哪些??
3、情绪有什么作用?
4、青春期情绪的特点有哪些??
5、怎样正确面对青春期的情绪?;
生气;
②类别:除了常见的喜、怒、哀、惧,还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等。;
阅读某部文艺作品后,会长时间沉浸在某种情绪中,陶醉于自己的思考遐想中。
上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事。
高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足。;
3.青少年的情绪有哪些特点?(P14);
表达情绪要适度
喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措;
①会影响人的观念和行动。
②(快乐、自豪、满足等)积极情绪通常伴随愉悦的体验,可以提高人的积极性和活动能力;
③(愤怒、焦虑、恐惧等)消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响;
④在一定条件下,消极情绪也会有积极作用。;;
连续好几天都是阴雨天气,天空都是灰蒙蒙的,小丽有一种很压抑的感觉。;
(1)情绪受多方面因素影响。
(2)外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。
(3)随着这些因素的变化,我们的情绪也经常发生变化。;
★1.情绪的类型及构成?P14
认识情绪2.青少年情绪的特点?P14;
1.(2024·江苏苏州·中考真题)当我们快乐的时候,可能会笑容满面,
可能对新鲜事物充满好奇我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、
泄气,甚至想哭。这说明();
2、古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、
“怒发冲冠”分别表达的情绪是();
3.哈佛大学曾有一项研究,75年的时间里,研究人员追踪了724
个人的生活,记录他们的工作、家庭和健康状况。研究发现,真正帮助一个人成功的,不是金钱与名望的积累,而是良好的情绪。人生似铜锁,情绪如钥匙,情绪稳了,人生就顺了。这说明()
A.人的情绪无法改变和调节
B.复杂情绪有百害而无一利
C.情绪影响人的行动和成功
D.人的情绪只受环境的影响
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