五年级体育教学计划.docx

?##一、学情分析

五年级学生已经具备了一定的身体素质和体育基础，他们对体育运动有较高的热情，并且开始展现出一定的自主学习能力和团队协作精神。然而，这个年龄段的学生个体差异逐渐显现，身体素质、运动技能等方面存在一定差距。部分学生协调性和灵活性较好，对于一些难度较高的动作能够较快掌握；而有些学生则相对较弱，需要更多的指导和练习。同时，五年级学生正处于身心快速发展的时期，他们的注意力集中时间有所延长，但仍需要多样化的教学方法和有趣的教学内容来吸引他们的注意力，保持学习的积极性。

##二、教学目标

（一）运动参与

1.让学生积极主动参与各种体育活动，养成良好的体育锻炼习惯。

2.培养学生对不同体育项目的兴趣，提高参与体育活动的意识和能力。

（二）运动技能

1.全面发展学生的身体素质，包括力量、速度、耐力、灵敏性和柔韧性等。

2.使学生掌握一些基本的体育技能和方法，如田径中的短跑、中长跑、跳远，球类运动中的篮球、足球、乒乓球的基本技术，以及体操、武术等项目的简单动作。

3.能够在体育活动中运用所学技能进行展示和比赛，并不断提高动作的准确性、协调性和规范性。

（三）身体健康

1.通过体育锻炼，增强学生的体质，提高身体的抵抗能力，预防疾病。

2.培养学生正确的身体姿势和良好的身体形态，促进身体的正常发育。

3.了解体育活动对心理健康的作用，学会通过体育活动调节情绪，保持积极向上的心态。

（四）心理健康与社会适应

1.培养学生的自信心、勇敢精神和坚强的意志品质，克服困难，勇于挑战自我。

2.提高学生的团队合作意识和人际交往能力，学会在体育活动中与他人合作、交流和竞争。

3.让学生了解体育活动中的规则和礼仪，遵守规则，尊重他人，培养良好的体育道德。

##三、教学内容与教学进度

（一）第一学期

1.第一阶段（第1-4周）

-教学内容：队列队形练习、广播体操复习与巩固

-教学目标：让学生掌握正确的队列队形动作，如立正、稍息、看齐、报数、原地转法、齐步走、跑步走等，培养学生良好的组织纪律性和团队精神。熟练掌握广播体操的动作要领，提高动作的规范性和节奏感。

-教学重点：队列队形动作的准确性和节奏感，广播体操的动作规范。

-教学难点：队列队形的整齐划一，广播体操中手臂与身体的协调配合。

-教学进度：

-第1周：学习队列队形的基本动作，如立正、稍息、看齐、报数。

-第2周：学习原地转法、齐步走的动作要领，并进行练习。

-第3周：复习巩固齐步走，学习跑步走的动作，进行分解练习。

-第4周：进行队列队形的综合练习，复习广播体操，纠正动作错误。

2.第二阶段（第5-8周）

-教学内容：田径（短跑、立定跳远）

-教学目标：通过短跑练习，提高学生的速度和爆发力，掌握短跑的基本技术，如起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑。通过立定跳远练习，增强学生的下肢力量和弹跳能力，掌握立定跳远的动作方法。

-教学重点：短跑的起跑姿势和加速跑技术，立定跳远的蹬地发力和腾空姿势。

-教学难点：短跑的途中跑节奏和步幅控制，立定跳远的身体平衡和落地缓冲。

-教学进度：

-第5周：讲解短跑的基本技术和规则，进行起跑和加速跑的练习。

-第6周：练习途中跑，强调步幅和节奏，进行50米短跑测试。

-第7周：学习立定跳远的动作要领，进行分解练习，如预摆、起跳、腾空、落地。

-第8周：进行立定跳远的完整练习和测试，复习短跑技术，进行专项强化训练。

3.第三阶段（第9-12周）

-教学内容：篮球（基本运球、传球）

-教学目标：让学生了解篮球运动的基本知识和规则，掌握篮球基本运球技术，如高运球、低运球，提高学生的控球能力。掌握篮球传球技术，如双手胸前传球、单手肩上传球，培养学生的传球意识和团队配合能力。

-教学重点：篮球运球的手法和节奏感，传球的动作规范和准确性。

-教学难点：运球时的身体协调和对球的控制，传球的力度和方向把握。

-教学进度：

-第9周：介绍篮球运动的基本知识和规则，学习篮球基本运球姿势和手法。

-第10周：练习高运球和低运球，进行原地和行进