福建省厦门市集美区灌口中学高中体育 实心球组 双手前抛、后抛实心球说课稿.docx

福建省厦门市集美区灌口中学高中体育实心球组双手前抛、后抛实心球说课稿

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、设计思路

本课以“福建省厦门市集美区灌口中学高中体育实心球组双手前抛、后抛实心球”为主题，结合高中体育教学大纲和课本内容，通过示范、练习、比赛等环节，培养学生掌握实心球双手前抛、后抛的技能，提高学生的身体协调性和力量素质，同时增强学生的团队协作精神。

二、核心素养目标分析

培养学生对体育运动的热爱和兴趣，提升学生的运动技能，增强学生的身体素质。通过实心球练习，发展学生的力量、速度、协调性和灵活性。同时，培养学生的团队合作意识，提高学生的心理素质，增强学生的自信心和意志力。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的学习中已经接触过实心球的基本投掷动作，具备一定的运动技能基础。然而，对于双手前抛和后抛实心球的技巧掌握程度不一，部分学生可能已经能够进行简单的投掷，但动作不规范，准确性不足。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

高中学生对体育课普遍感兴趣，尤其是涉及技能训练和竞技比赛的内容。学生的运动能力差异较大，部分学生具有较强的运动天赋和协调性，能够较快掌握新技能；而部分学生可能在力量、速度等方面存在不足，学习过程中需要更多的指导和鼓励。学生的学习风格各异，有的学生喜欢独立练习，有的则更倾向于在团队中学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习双手前抛和后抛实心球的过程中，学生可能会遇到以下困难和挑战：一是动作要领掌握不牢固，导致投掷不准确；二是力量和速度不足，影响投掷效果；三是心理素质较差，容易在比赛中产生紧张情绪。针对这些问题，教师需要提供个性化的指导和反馈，帮助学生克服困难，提高技能水平。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生拥有《高中体育与健康》教材，以便于教学内容的讲解和练习。

2.辅助材料：准备实心球投掷动作的图片、图表和教学视频，辅助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：准备足够的实心球、投掷圈和计时器等，确保每位学生都能进行实践操作。

4.教室布置：设置分组练习区，每个小组配备一个投掷区域，以及一个安全区域用于观察和指导。

五、教学过程设计

导入环节：

1.创设情境：播放一段关于奥运会实心球比赛的视频，让学生感受运动的激情和力量。

2.提出问题：视频中运动员的动作有哪些特点？如何提高实心球的投掷成绩？

3.学生回答：引导学生回顾之前学习的投掷知识，激发学生对本节课的兴趣和求知欲。

用时：5分钟

讲授新课：

1.教学目标：掌握双手前抛、后抛实心球的动作要领，提高投掷成绩。

2.教学重点：双手前抛、后抛实心球的动作要领和技巧。

3.教学内容：

a.双手前抛实心球动作要领：双脚自然开立，双手持球于胸前，用力向前上方投掷，手臂尽量伸直。

b.双手后抛实心球动作要领：双脚自然开立，双手持球于体侧，用力向后上方抛掷，手臂尽量伸直。

4.教学方法：示范、讲解、分解动作。

5.教师示范：教师示范双手前抛、后抛实心球动作，让学生直观感受。

用时：10分钟

巩固练习：

1.分组练习：将学生分成若干小组，每组练习一种投掷动作，互相观摩、交流。

2.教师巡回指导：教师巡视各小组，针对学生的动作不规范、力量不足等问题进行个别指导。

3.讨论交流：各小组分享练习心得，总结动作要领和技巧。

用时：15分钟

课堂提问：

1.提问：双手前抛、后抛实心球时，手臂应该如何用力？

2.学生回答：引导学生回顾动作要领，强调手臂用力的重要性。

用时：5分钟

师生互动环节：

1.教师提问：如何提高实心球的投掷成绩？

2.学生回答：鼓励学生分享自己的经验和技巧，激发学生的创新思维。

3.教师总结：根据学生的回答，总结提高实心球投掷成绩的方法。

用时：5分钟

教学拓展：

1.创设比赛情境：组织学生进行实心球投掷比赛，激发学生的竞争意识。

2.教师点评：对比赛中表现突出的学生给予表扬，对动作不规范的学生提出改进意见。

用时：5分钟

1.教师总结：回顾本节课的学习内容，强调动作要领和技巧。

2.学生反思：引导学生反思自己的学习过程，总结经验教训。

用时：5分钟

教学时间总计：45分钟

六、知识点梳理

1.实心球的基本概念：

-实心球是一种用于体育锻炼的器材，通常由金属或硬塑料制成，重量和直径有不同规格。

-实心球运动是一种全身运动，可以锻炼力量、速度、协调性和耐力。

2.实心球投掷动作的分类：

-双手前抛实心球：一种基本的投掷动作，要求投掷者将球向前上方投出。

-双手后抛实心球：另一种基本的投掷动作，要求投掷者将球向后上方投出。

3.双手前抛实心球的动作要领：

-站立姿势：双脚自然开立，身体保持平衡。

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