《职业发展与就业指导》第二章 自我认知之职业性格探索.docVIP

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第二讲：自我认知之性格探索

本次课标题：自我认知之性格探索

授课

班级

23级广告艺术设计1班、23级建筑装饰工程技术1班2班、23级智能建造技术1班

课时

2

授课

教师

熊文涛

教

学

目

标

知识目标

能力目标

素质目标

什么是性格？

自我剖析方法

2.荣格的人格类型理论

3.MBTI人格类型理论

测试出自己的MBTI

了解自己性格类型的主要特点

3.学会对自己的性格进行自我调节，发挥自己性格优点，克服自己性格缺点

1.用辩证的眼光去看待周围的人

2.能自觉地把人进行性格分类，用不同的方法去跟不用性格类型的人打交道

教学重点

1.自我剖析方法

2.荣格的人格类型理论

3.MBTI人格类型理论

教学难点

MBTI人格类型理论以及测量方法

学情分析

建筑工程学院大二学生已积累了一年多的专业知识，参与过一些基础实践课程，对建筑行业的就业有了初步体验。但他们对行业内多元细分领域。这一阶段学生思维活跃，渴望展现自我，但在职业探索上易受周围环境影响，缺乏独立且深入的思考。在信息处理能力上，虽能借助网络获取资料，但筛选、整合关键信息并转化为自身职业规划助力的能力较弱。部分学生对自身专业技能水平评估不够客观，导致职业目标设定或高或低，缺乏合理的职业发展路径规划。

教学

方法

讲述法、案例法、讨论法、任务驱动法

教材及参考资料

教材：

《大学生求职与创业指导》，清华大学出版社，2018年8月，ISBN978－7－302－50845－8。

参考资料：

1.张华.《大学生职业生涯发展路径研究》.教育科学出版社,2018年5月,ISBN978-7-5047-6511-2.

2.刘晓峰.《性格与职业匹配关系的实证研究》.心理学报,2019年3月,51(1):63-72,ISSN0439-755X.

3.黄勇.《职业兴趣与职业选择：基于霍兰德职业兴趣理论的实证分析》.心理学进展,2018年4月,26(4):509-514,ISSN1671-3710.

4.陈静,刘伟.《大学生职业性格与职业适应性的关系研究》.中国成人教育,2017年6月,(11):88-90,ISSN1004-6577.

5.王宏.《MBTI性格类型在职业选择中的应用分析》.人才开发,2017年8月,(8):45-47,ISSN1004-4124.

教学步骤与内容

教学方法与时间分配

一、上节课作业评讲：

1、说说你理想的职业是什么，为什么？（200字）

2、唐僧为什么做师父？

3、你觉得成功的标准是什么？你希望通过职业生涯实现哪些成就？

二、导入

同学们，大家有没有经历过这样的时刻：你是否在生活中遇到过一些困惑，比如与朋友、同学或家人之间的关系突然变得紧张，而你不太明白原因？或者，在遇到问题时，有人总能冷静分析，但你却往往跟着情绪走，事后才发现自己做出了不理智的决定？这些情况都跟我们对自己性格和情绪的认知密切相关。

今天我们将要探讨的是“认识自我”，这是职业生涯规划的基础。在很多情况下，大家可能会忽略“自我认知”的重要性，认为它与实际生活关系不大。然而，实际上，自我认知会深刻影响我们的人际交往、情绪管理，甚至未来的职业选择。比如，一个对外向性格较了解的人会更倾向选择营销、客户服务等与人打交道的职业，而内向性格的人可能更喜欢从事研究、数据分析等独立工作。这种性格与职业的匹配能够帮助我们更高效地工作，也让我们在工作中感到更快乐和充实。

因此，今天的课程将围绕“认识自我”展开。我们会学习一些经典的性格理论，了解如何通过分析性格来发现自己的长处和短处，从而更好地规划自己的未来。希望大家在课程中能带着对自己的好奇心，认真探索，找到自己性格中最有趣的部分，为将来的职业选择打下基础。

三、认识自我

（一）认识自我的意义

在职业生涯规划中，认识自我是一项基础且重要的工作。自我认知不仅是了解自己的性格特点，更是一个全面审视自我、认清自我优势与不足的过程。对于即将步入职场的大学生而言，只有通过深入的自我认知，才能更好地应对未来的职业挑战，找到与自身匹配的职业方向。以下从人际关系、情绪管理、职业选择及个人发展等方面来探讨认识自我的重要意义。

（1）改善人际关系

在现代社会中，人际交往能力是每个人的核心竞争力之一。认识自我可以帮助我们更好地理解自己在社交中的行为模式，发现自己在与他人沟通和相处中的优势与不足。比如，外向性格的学生通常表现为乐观、善于交际，在团队合作中易于与人沟通，但也可能存在倾听不足或主观意识强的问题。而内向性格的学生虽然不善于表达，但往往具有很好的倾听能力和敏锐的观察力。通过自我认知，我们可以找到适合自己的沟通方式，学会扬长