高考模拟预测作文“科技与健康”导写及范文赏析.docx

高考模拟预测作文“科技与健康”导写及范文赏析

文题

阅读下面的材料，根据要求写作。

材料一：?

《黄帝内经》有言：“饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱。”法国作家巴尔扎克亦说：“有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。”?

材料二：?

智能手表监测着深夜刷屏的睡眠数据，外卖平台记录着凌晨三点的订单轨迹，短视频算法持续喂养着碎片化时间。当科技赋予生活无限可能时，两千年前的养生智慧正遭遇前所未有的挑战。?

如何在这场科技文明与健康生活的对话中校准生命指针，成为当代人必须直面的命题。

以上材料，引发了你哪些认识和思考？请写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

预测理由

近年高考作文更注重引导考生关注现实生活，思考科技发展与人类生活的关系。本命题立足“科技与健康”的二元关系，精准把握高考作文“传承与创新”的命题趋势。从命题依据看：其一，符合新课标“在真实情境中解决问题”的要求，如2023年全国乙卷“一花独放不是春”、2022年新高考Ⅰ卷“本手、俗手、妙手”均体现传统智慧与现实语境的碰撞；其二，延续近年来“科技与人文”的思辨传统，如2023年北京卷“续航”考查技术发展与人本价值的平衡；其三，契合“青年成长”母题，呼应2021年全国甲卷“可为与有为”的生命价值追寻。

题目设置呈现三重思维层次：第一层解码传统养生智慧的现代价值，第二层剖析算法时代的生活方式异化，第三层构建科技向善的解决方案。材料中“睡眠监测”与“起居有常”的古今对话，“短视频算法”与“形神相俱”的生命哲学，形成强烈张力，这要求考生既要有文化传承意识，又要具备批判性思维。这种传统与现代的辩证关系，既延续了2019年全国Ⅱ卷“历史一刻”的命题思路，又扩展了2020年全国Ⅰ卷“管仲鲍叔”的文明对话视野。

命题的现实意义在于：数字健康管理已成社会热点，世界卫生组织将“游戏障碍”纳入疾病分类，我国出台《“十四五”国民健康规划》强调科技赋能健康管理。题目既贴近学生生活实际，富有时代气息，考查学生对社会现象的观察力，又能够激发考生对科技与健康、传统与现代关系的深入思考，引导考生在写作中探讨如何在科技洪流中坚守生活本真，校准健康时钟，运用传统文化解决现实问题的能力，具有鲜明的时代意义和深刻的现实意义，对接高考“立德树人”的核心目标。

审题指导

以上是组合型的作文材料，由两则材料和一组启示性话语构成。要做到精准审题，考生需要把握材料中隐含的两个关键词“科技“与“健康”，理清其中的二元思辩关系。

一是审材料。材料一汇聚东西方视野，具备跨文化共识。引用《黄帝内经》的养生智慧与巴尔扎克的名言，道出了规律生活对健康的重要性。“饮食有节，起居有常”，强调天人合一的传统养生理念；“有规律的生活”，表达了西方文明对生命本质的认识。因此，在处理材料一的典籍智慧与名人名言时，应围绕“健康”一词挖掘古今对话的深层意蕴。

材料二着眼于现实，选择三个在当下生活中有代表性的生活片段——智能手表、外卖订单和短视频算法，揭示了传统健康规律在数字科技的大背景下所遭受到的冲击。材料表面上承认了科技带给生活的便利，但更倾向于表达对“科技异化生活”的潜在担忧。当睡眠质量被数据化量化，当饮食被数据导引着支配，当注意力被短视频碎片化收割时，人类本真的生命节律正面临着被解构的危机。

两则材料聚焦于“科技便利与健康规律如何共存”。启示性话语“校准生命指针”提示考生需突破非此即彼的思维，在科技与生命的辩证关系中寻找平衡。

二是审任务。两则材料的共同指向如何利用科技守护而非破坏健康规律。据此，考生的论述重心首先要放在剖析现状上，分析科技如何挑战健康规律，如算法推荐导致熬夜刷屏、即时配送破坏饮食节律等。接着探寻路径，即科技如何赋能健康管理，如智能设备监测健康数据、AI定制个性化养生方案等。同时可以在立意上进行升华，以人文精神引领科技向善，实现“工具理性”与“价值理性”的统一。在思辨性思考过程中，要避免单一或片面的非此即彼的理解。既需承认科技对健康管理的积极作用，如远程医疗、基因检测，又要警惕“技术至上”的陷阱，强调人类主体性，如不被算法支配，主动规划健康生活等。

写作时，可遵循以下思维逻辑链：科技发展不可逆→健康危机源于使用方式而非科技本身→用人文精神重构科技伦理→构建“数字养生”新模式。

三是审要求。材料作文的“选准角度”告诉我们写作角度可能有多个，考生一定要选一个有话可说的点来构建文章。本则材料的最佳切入点是“科技向善”视角，如“让算法服务于生命节律”。在写作时，应该避免容易陷入的误区，如仅谈科技利弊，或空泛地讨论养生之道，脱离材料情境等。在写作文体方面，没有明确的要求，议论文与记叙文皆可，但记叙文重在叙述，不展开过多议论，议论文重在阐述观点，不要展开过多