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冬季防溺水滑冰课件

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目录

滑冰安全须知

01

冬季户外活动指南

03

课件互动与实践

05

溺水预防知识

02

儿童冬季安全教育

04

课件内容更新与维护

06

滑冰安全须知

01

滑冰前的准备

选择合脚的冰鞋、保暖的服装和防护装备，如头盔和护膝，确保滑冰时的安全。

选择合适的装备

熟悉冰场的规则和标志，了解紧急情况下的应对措施，如遇危险时的求救信号和撤离路线。

了解冰场规则

在上冰前，检查冰面是否坚实平整，避免在薄冰或有裂缝的冰面上滑行，以防意外发生。

检查冰面情况

01

02

03

滑冰场安全规则

在滑冰场内，应遵守场地的使用规定，如穿着合适的滑冰鞋、不在冰上奔跑等。

遵守场地规定

了解并记住紧急出口位置，掌握基本的自救和互救技能，如摔倒后如何正确起身。

紧急情况应对

滑冰时应保持适当距离，避免与他人发生碰撞，确保个人和他人的安全。

保持适当距离

应对紧急情况

了解并记住紧急求救信号，如大声呼救、使用哨子或携带哨子、使用手机拨打紧急电话等。

紧急求救信号

学习如何在冰面破裂时保持冷静，使用冰镐或棍棒等工具支撑身体，避免沉入水中。

掌握基本自救技能

在滑冰时，应学会识别冰面颜色变化，避免在薄冰或有裂纹的冰面上活动，以防冰面破裂导致溺水。

识别冰面危险

溺水预防知识

02

溺水的危险信号

溺水者通常会挣扎并试图拍打水面，但往往无法发出声音或呼救。

挣扎和拍水

01

溺水者头部会后仰，嘴巴张开，试图呼吸空气，但动作往往无力且不协调。

头部后仰

02

溺水者可能无法保持水平姿势，而是垂直于水面，头部可能时而露出水面时而沉入水下。

垂直于水面

03

预防溺水的措施

在冰面活动时，应穿戴救生衣或救生圈，以防万一落水时能保持浮力，增加救援时间。

穿戴救生装备

01

在滑冰或进行其他水上活动时，应选择有安全警示和救生人员的区域，避免在危险或未开放的水域活动。

选择安全区域

02

掌握基本的自救技能，如水中的自救姿势、如何在冰面破裂时保持冷静和求救方法，对预防溺水至关重要。

学习自救技能

03

溺水急救方法

发现溺水者时，立即呼叫救援人员，并告知准确位置，同时观察溺水者状况。

呼叫救援

01

02

如果溺水者无呼吸或无脉搏，应立即进行心肺复苏术，直到专业救援人员到达。

实施心肺复苏

03

将溺水者迅速移至温暖处，用干燥的衣物或毯子包裹，避免体温过低导致的并发症。

保持体温

冬季户外活动指南

03

选择合适的装备

选择适合低温的保暖衣物，如羽绒服、保暖内衣，确保户外活动时身体温暖。

穿戴保暖衣物

穿着具有防滑功能的鞋子，如防滑靴或冰爪，以防止在冰面或雪地上滑倒。

使用防滑鞋具

在进行滑冰等可能有碰撞风险的活动时，佩戴安全头盔，以保护头部免受伤害。

配备安全头盔

了解天气变化

在计划户外活动前，应查看最新的气象预报，了解未来几天的天气趋势和温度变化。

关注气象预报

01

学习识别云的类型、风向变化等自然征兆，这些都可能预示着天气的突变。

识别天气征兆

02

了解如何应对可能遇到的极端天气，比如暴风雪或冰冻天气，确保安全措施到位。

准备应对极端天气

03

避免单独行动

在冰面上滑冰或在雪地里徒步时，最好与伙伴一起，以便在紧急情况下相互帮助。

结伴同行

出发前告知家人或朋友你的具体行程和预计返回时间，以防万一发生意外。

告知他人行程

随身携带手机或其他通讯设备，并确保电量充足，以便在遇到危险时能够及时求助。

携带通讯设备

儿童冬季安全教育

04

儿童监护的重要性

防止意外事故

家长或监护人需时刻注意儿童动向，避免他们独自前往冰面薄弱区域，防止意外溺水。

提供紧急救援

监护人应掌握基本的急救知识，一旦发生危险，能迅速采取措施，减少伤害。

教育安全知识

监护人应教育儿童识别危险，如冰面裂痕、不明水域，以及在遇到危险时的求救方法。