3人体与运动C 教学设计-八年级体育与健康.docx

3人体与运动C教学设计-八年级体育与健康

主备人

备课成员

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容：八年级体育与健康中“3人体与运动C”章节，包括人体运动系统的基础知识、运动技能的提高方法和运动损伤的预防与处理。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与学生已掌握的人体运动系统基本知识相联系，通过本节课的学习，加深学生对人体运动系统的理解，提高运动技能，同时增强安全意识。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的健康意识、运动技能和自我保护能力。通过学习人体运动系统知识，提高学生科学锻炼的素养；通过实践运动技能，增强学生的实践操作能力和团队协作精神；通过学习运动损伤的预防与处理，培养学生的安全意识和自我保护能力，促进其全面发展。

重点难点及解决办法

重点：

1.人体运动系统的基本结构及功能。

2.运动技能的提高方法和训练技巧。

难点：

1.理解人体运动系统各部分之间的协调配合。

2.运动技能的实践操作和正确应用。

解决办法：

1.通过实物模型和多媒体展示，帮助学生直观理解人体运动系统的结构。

2.设计循序渐进的练习环节，让学生在实际操作中感受技能提高的过程。

3.课堂中设置小组讨论，引导学生共同探讨运动技能的实践应用。

4.邀请专业人士进行示范，为学生提供正确的运动技能示范。

5.加强课后辅导，针对学生在练习中遇到的问题进行个别指导，确保技能掌握。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.软硬件资源：人体骨骼模型、肌肉模型、运动器材（如跳绳、哑铃）、笔记本电脑、投影仪。

2.课程平台：学校体育教学平台、在线教育平台。

3.信息化资源：人体运动系统相关教学视频、动画演示、运动技能训练指导手册。

4.教学手段：课堂讲解、小组讨论、示范教学、实践操作、游戏化教学。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过展示运动明星的精彩瞬间或播放一段体育赛事视频，激发学生对人体运动系统的兴趣。

-回顾旧知：引导学生回顾上节课学习的人体骨骼和关节的基本知识，为新课的讲解做好铺垫。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：

a.详细讲解人体运动系统的组成，包括骨骼、肌肉、关节和神经系统。

b.通过人体骨骼模型和投影仪展示，让学生直观了解骨骼的结构和功能。

c.讲解肌肉的收缩与放松原理，以及肌肉在运动中的作用。

-举例说明：

a.以跑步、跳跃等常见运动为例，解释人体运动系统的协调配合。

b.通过动画演示，展示运动过程中骨骼、肌肉和关节的动态变化。

-互动探究：

a.组织学生进行小组讨论，探讨人体运动系统的特点及其在运动中的作用。

b.设计简单的实验，让学生亲自动手感受肌肉的收缩和放松。

3.巩固练习（约25分钟）

-学生活动：

a.让学生分组进行运动技能的练习，如跳绳、哑铃操等，加深对运动技能的理解。

b.引导学生观察同伴的运动姿势，讨论如何改进动作，提高运动效率。

-教师指导：

a.对学生在练习中遇到的问题进行个别指导，纠正错误动作。

b.鼓励学生相互帮助，共同进步。

4.总结与拓展（约10分钟）

-总结本节课的学习内容，强调人体运动系统的重要性。

-拓展延伸：鼓励学生在课后进行自主探究，如研究不同运动对骨骼、肌肉的影响，或设计一套适合自己的运动方案。

5.课后作业（约5分钟）

-布置课后作业，要求学生完成以下任务：

a.收集关于人体运动系统的相关资料，了解人体在不同运动状态下的生理变化。

b.设计一套适合自己体质的运动方案，并坚持锻炼一周，记录运动效果。

教学过程中，教师应密切关注学生的学习情况，及时调整教学策略，确保每位学生都能掌握本节课的知识点。同时，注重培养学生的合作意识、探究精神和实践能力，为学生的终身发展奠定基础。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-人体运动系统的发展史：介绍人类运动系统的发展历程，从古至今，探讨运动对人类进化的影响。

-不同运动项目的生理要求：分析篮球、足球、田径等不同运动项目对身体各系统的特殊要求，如心脏、肺、骨骼和肌肉。

-运动营养学：探讨运动前后营养摄入的重要性，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素的作用，以及运动饮料和补剂的选择。

-运动伤害与康复：介绍常见运动伤害的类型、预防和康复方法，如肌肉拉伤、关节扭伤等。

-运动心理：探讨运动对心理健康的积极作用，如提高自信心、减轻压力、改善情绪等。

2.拓展建议：

-鼓励学生阅读与人体运动系统相关的科普书籍，如《人体使用手册》、《运动生理学》等。

-组织学生参观体育科学实验室，了解人体运动科学的最新研究成果。

-推荐学生参加校内外体育俱乐部，如田径俱乐部、