9.作息有规律第二课时（教学设计）-一年级道德与法治上册同步精品课堂（统编版·五四制·2024秋）.docx

9.作息有规律第二课时（教学设计）-一年级道德与法治上册同步精品课堂（统编版·五四制·2024秋）

主备人

备课成员

教学内容

本节课内容选自一年级道德与法治上册同步精品课堂（统编版·五四制·2024秋）第9课“作息有规律”第二课时。主要包括：认识作息时间的重要性，学习如何合理安排作息时间，培养良好的作息习惯，以及如何通过作息时间的调整来提高学习效率和生活质量。

核心素养目标

1.培养学生良好的时间管理能力，使其认识到作息规律对身心健康的重要性。

2.培养学生自我监控和自我调节的能力，学会合理安排作息时间。

3.培养学生形成积极的生活态度，养成良好的作息习惯，提高生活品质。

4.增强学生的责任感和自律意识，学会为自己的生活负责。

重点难点及解决办法

重点：

1.学生对作息规律重要性的认识，理解作息时间对身心健康的影响。

2.学生学会合理安排作息时间，形成良好的作息习惯。

难点：

1.学生自我监控和自我调节能力的培养，使其能够自主调整作息。

2.学生在日常生活中坚持良好作息习惯的养成。

解决办法：

1.通过案例分析和小组讨论，引导学生认识到作息规律的重要性。

2.设计互动环节，让学生参与制定个人作息时间表，培养自我监控能力。

3.利用游戏和角色扮演，让学生在轻松愉快的氛围中学习调整作息。

4.家校合作，家长参与监督，共同帮助学生养成良好的作息习惯。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的《道德与法治》一年级上册教材。

2.辅助材料：准备与作息规律相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以增强教学的直观性和趣味性。

3.教学工具：准备时钟模型、日历等教学工具，帮助学生直观理解作息时间。

4.教室布置：设置分组讨论区，提供白板或黑板，以便进行小组活动和展示。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对作息规律的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们每天是如何安排自己的一天时间的？”

展示一些关于作息规律对学生健康和学习影响的图片或视频片段，让学生初步感受作息规律的重要性。

简短介绍作息规律的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.作息规律基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解作息规律的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解作息规律的定义，包括其主要组成元素，如早晨起床、午餐、下午活动、晚餐、睡眠等。

详细介绍作息规律各部分的合理分配，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.作息规律案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解作息规律的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的作息规律案例进行分析，如优秀学生的作息时间表、作息不规律导致的健康问题等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解作息规律的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何通过调整作息规律来改善生活和学习状态。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与作息规律相关的主题进行深入讨论，如“如何制定合理的作息时间表”。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对作息规律的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调作息规律的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括作息规律的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调作息规律在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用作息规律。

布置课后作业：让学生记录自己一周的作息时间，分析自己的作息规律，并提出改进计划。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-作息规律与生物钟：介绍人体生物钟的基本原理，以及作息规律如何影响生物钟的运作。

-良好作息习惯的益处：搜集关于良好作息习惯对身心健康、学习效率和生活质量的正面影响的资料。

-不同年龄段作息规律的特点：了解不同年龄段儿童和青少年的作息规律特点，以及如何根据年龄调整作息。

-睡眠卫生知识：提供关于睡眠卫生的基本知识，如睡眠环境、睡眠姿势等对睡眠质量的影响。

2.拓展建议：

-阅读推荐：《儿童睡眠全书》、《如何让孩子睡个好觉》等书籍，帮助家长和学生了解睡眠的重要性。

-观看视频：推荐一些关于作