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湖南师范大学附属中学高中体育与健康课教学实录30

主备人

备课成员

教学内容

教材：湖南师范大学附属中学高中体育与健康课教材

章节：运动技能提高训练

内容：包括运动技能训练方法、训练计划制定、训练效果评估、运动损伤预防与处理等方面。

核心素养目标分析

本章节旨在培养学生健康的生活方式和运动技能，提升学生的体育素养。通过学习，学生能够掌握科学合理的运动技能训练方法，增强自我保护意识，提高运动损伤预防和处理能力，培养团队协作精神和坚持不懈的意志品质，形成积极向上的健康生活态度。

教学难点与重点

1.教学重点，

①掌握科学的运动技能训练方法，包括技术动作的正确性和运动技巧的运用。

②能独立制定个性化的训练计划，并根据自身情况调整训练强度和频率。

③学会自我评估运动效果，了解运动技能提升的进展和需要改进的地方。

2.教学难点，

①正确理解和应用运动损伤预防和处理的措施，能在发生意外时进行初步急救。

②理解并运用训练心理学原理，提高学生在训练中的积极性和坚持性。

③在团队训练中，能够有效沟通与合作，提升集体运动技能的整体水平。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：结合示范动作，详细讲解技术要领和训练方法。

2.实践法：组织学生进行分组练习