认识我自己(课件)小学心理健康.pptx

心理课堂“认识你自己”1

同学们，让我们来玩一个模仿小动物的游戏。当老师说出小动物的名称和动作时，大家和老师一起做动作，看谁模仿得最像!快乐暖身——不一样的动物兔子、兔子--蹦呀蹦!(做出兔子蹦跳的动作)小猫、小猫--走呀走!(做出小猫走路的动作)小狗、小狗--跑呀跑!(做出小狗跑动的动作)壁虎、壁虎--爬呀爬!(做出壁虎爬墙的动作)青蛙、青蛙--跳呀跳!(做出青蛙蹲跳的动作)小鱼、小鱼--游呀游!(做出小鱼游泳的动作)小鸟、小鸟--飞呀飞!(做出小鸟飞翔的动作)谈一谈：在刚才的游戏中，你有什么感受？比一比：每种小动物都有自己的不同之处。你和身边的小伙伴相比，你有哪些相同之处?又有哪些不同之处?2

如果用一种动物或者植物来形容自己，你会选择（）。这是因为。请在下面的方框中画出这种事物。快乐测试——填一填，画一画3

快乐舞台——大象艾格在一片神秘的森林里，住着一群大象。他们颜色各异，有的是红色的，有的是粉色的，有的是蓝色的，还有的身上一半绿色、一半黄色……他们身上的每一种颜色都代表了各自的一个特点，有趣极了。只有艾格例外。艾格是透明的，他的身上没有颜色。每年的象族聚会是艾格最头疼的日子，因为在聚会上大家都要相互介绍自己。红色大象大声地说:“我热情、活泼，爱交朋友，做事很有激情，不过就是有点马虎……”蓝色大象也高兴地说:“我喜欢幻想，爱思考问题，但有点胆小。”粉色大象甜美的声音响了起来:“我是粉色大象，我很有爱心，喜欢帮助别人……”大象们一只接着一只地向大家介绍自己，艾格却只能呆呆地站在那里，一句话也讲不出来，因为没有颜色的他不知道自己的特点是什么，他不知道该怎样向同伴介绍自己。想一想：这时，如果你是大象艾格，你会有怎样的感受呢?4

快乐舞台——大象艾格艾格很想像其他大象一样，拥有属于自己的颜色。听说森林的深处住着一位年老的魔法师，他可以帮助自己实现愿望，艾格决定去找他。艾格蹚过鳄鱼河，走过狮子桥，爬过猛虎山，找到了魔法师。魔法师看着伤痕累累的艾格，答应了他的请求:“艾格，你想变成怎样的大象呢?”“我想变成勇敢、做事认真、爱运动、喜欢读书……”艾格一口气把自己能想到的特点都说了出来。刚说完，艾格就变成了一只花格子大象，他喜欢自己身上的每一种颜色，更喜欢自己所有的特点。艾格相信在今年的象族聚会上，他一定是大家的焦点，因为他认识到自己这么多的特点，他的介绍肯定会很精彩。想一想：如果你是花格子大象艾格，现在的你又会有怎样的感受呢?5

请你设想一下，你正沿着一条路行走，突然发现前方有一棵很特别的树。树上结满了果实，如果每一个果实都代表着你的一个特点。那么你会在果实上写什么呢?试着写一写。快乐分享——我的“特点树”6

同学们会把什么样的“果实”送给你呢?请你去找几位同学，请他们把对你评价的关键词写在果实上。快乐分享——我的“特点树”比一比：别人对你的看法和你对自己的看法一样吗?有什么不同?7

在你收到的“果实”里，你最喜欢哪一点?最想改进的又是哪一点呢?快乐分享——我的分享我最喜欢的我最想改进的写一写：面对自己的特点，你有什么感受呢？8

每个人都有属于自己的“花格子”，这是上天给你的最独特的礼物，正因为这些特点，你才是你，你才变得独一无二!画一张自画像，并告诉自己，这就是最好的“我”。快乐收获——作业9