人教版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》教学设计.docx

人教版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》教学设计

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教学内容

人教版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》包括以下内容：了解情绪情感的基本概念，学习情绪情感的类型及其特点；认识情绪情感对个体身心健康的影响；学习调节情绪的方法，如理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法等；探讨如何培养积极健康的情绪情感，提高自我情绪管理能力。

核心素养目标

培养学生正确认识情绪情感，提高情绪管理能力，发展自我调节情绪的能力；增强情感体验，培养积极健康的情感态度；学会尊重他人情感，促进人际交往和谐；树立正确的价值观，形成积极向上的生活态度。

学习者分析

1.学生已经掌握的相关知识：七年级学生已经具备一定的自我认知能力，对情绪情感有一定的感知和体验，但可能对情绪情感的类型、特点及其对个体的影响理解不够深入。

2.学习兴趣、能力和学习风格：学生对情绪情感的话题普遍感兴趣，愿意分享自己的经历和感受。学生具备一定的自主学习能力，但部分学生可能在学习过程中缺乏主动性和积极性。学习风格方面，学生中既有喜欢通过讨论交流学习的学生，也有偏好独立思考、自主探究的学生。

3.学生可能遇到的困难和挑战：部分学生可能难以准确描述自己的情绪情感，缺乏情绪管理的技巧和方法。此外，学生在面对负面情绪时，可能缺乏有效的应对策略，容易产生焦虑、抑郁等心理问题。在课堂讨论中，部分学生可能因害怕表达自己的真实感受而保持沉默。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生拥有人教版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》教材。

2.辅助材料：准备与情绪情感相关的图片、图表和视频，如情绪变化示意图、调节情绪的技巧演示视频等。

3.教学工具：准备情绪卡片、调节情绪的小道具，用于课堂互动和游戏环节。

4.教室布置：设置分组讨论区，布置温馨舒适的学习环境，以便学生进行情感表达和分享。

教学过程

一、导入新课

1.老师角色：首先，我会以轻松的方式与学生打招呼，营造一个轻松愉快的课堂氛围。

2.学生角色：同学们，今天我们来学习一个有趣的主题——做情绪情感的主人。

二、新课导入

1.老师角色：同学们，你们在生活中有没有遇到过这样的困扰？当我们遇到开心的事情，我们会感到高兴；但是当我们遇到不开心的事情，我们可能会感到沮丧、生气。那么，我们该如何做情绪情感的主人呢？

2.学生角色：老师，是的，我们经常会有这样的困扰。

三、新课讲授

1.老师角色：今天，我们就来学习如何认识情绪情感，了解情绪情感的类型及其特点，学习调节情绪的方法，以及如何培养积极健康的情绪情感。

（一）认识情绪情感

1.老师角色：同学们，我们先来认识一下情绪情感。情绪情感是指人们在特定情境下，对事物产生的心理体验。那么，情绪情感有哪些类型呢？

2.学生角色：老师，情绪情感有喜、怒、哀、惧等类型。

（二）情绪情感的特点

1.老师角色：接下来，我们来了解一下情绪情感的特点。情绪情感具有多样性、复杂性、短暂性等特点。多样性体现在情绪情感的表现形式丰富，复杂性体现在情绪情感之间相互影响，短暂性体现在情绪情感容易受到外界环境的影响。

2.学生角色：老师，我明白了，情绪情感具有多样性、复杂性和短暂性。

（三）情绪情感的调节方法

1.老师角色：那么，当我们遇到负面情绪时，我们该如何调节呢？下面，我将为大家介绍几种调节情绪的方法。

2.学生角色：好的，老师，我们期待您的讲解。

（1）理智调控法

1.老师角色：理智调控法是指通过理性思考来调节情绪。当遇到负面情绪时，我们可以尝试用理智来分析问题，找到解决问题的方法。

2.学生角色：老师，那我们该如何运用理智调控法呢？

（2）注意力转移法

1.老师角色：注意力转移法是指将注意力从负面情绪转移到其他事物上。当我们遇到负面情绪时，可以尝试做一些自己喜欢的事情，如听音乐、看电影等。

2.学生角色：老师，这种方法听起来不错。

（3）幽默化解法

1.老师角色：幽默化解法是指用幽默的方式来化解负面情绪。当我们遇到不开心的事情时，可以尝试用幽默的语言或动作来缓解情绪。

2.学生角色：老师，幽默真的能让人心情变好呢。

（4）积极的自我暗示法

1.老师角色：积极的自我暗示法是指通过积极的自我暗示来调节情绪。当我们遇到负面情绪时，可以对自己说一些积极的话语，如“我可以做到”、“我有能力解决问题”等。

2.学生角色：老师，这种方法很实用。

（四）培养积极健康的情绪情感

1.老师角色：最后，我们来探讨一下如何培养积极健康的情绪情感。

2.学生角色：老师，请您给我们一些建议。

（1）保持乐观的心态

1.老师角色：乐观的心态有助于我们更好地面对生活中的挑战。我们要学会用积极的眼光看待问题，