《体育与健康》教案 项目4 球类运动.docx

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课题

项目4球类运动

课时

12课时（540min）

教学目标

知识目标：

（1）了解球类运动的基本知识与锻炼价值

（2）掌握足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球运动的基本技术和基本战术

技能目标：

能够欣赏球类运动比赛

素养目标：

（1）提高体能水平，发展协调性和灵敏性

（2）培养胜不骄、败不馁的精神风貌

教学重难点

教学重点：球类运动的基本知识与锻炼价值，足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球运动的基本技术和基本战术

教学难点：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球运动的基本技术和基本战术

教学方法

讲授法、问答法、讨论法、练习法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学过程

主要教学内容及步骤

考勤

【教师】使用APP进行签到

【学生】班干部报请假人员及原因

案例导入

【教师】讲述“王峰踢足球”的案例（详见教材），并提出问题

王峰为什么在比赛中发挥不出平时训练的水平？

【学生】聆听、思考、回答

传授新知

【教师】通过学生的回答，引入新知，讲解足球的基本技术和基本战术等知识

4.1足球

【教师】播放课件中的“古代体育运动——蹴鞠”视频，并提出以下问题：

【学生】观看、思考、回答

【教师】总结学生的回答

4.1.1基本技术

1．踢球

【教师】扫码播放“足球踢球技巧”视频（详见教材），并提出以下问题：

你知道足球踢球有哪些技巧吗？

【学生】观看、思考、举手回答

【教师】总结学生回答

1）脚内侧踢球

【教师】利用多媒体展示“脚内侧踢球”图片（详见教材），并进行讲解

动作要领（见图）：直线助跑，支撑脚踏在球侧约15?cm?处，膝微屈，脚尖指向出球方向，踢球腿自然后摆。支撑脚落地的同时，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝、踝外展，脚跟前送，脚尖稍跷，脚掌与地面平行，小腿加速前摆，用脚内侧击球的后中部。击球后，踢球腿顺势前摆。

2）脚背正面踢球

【教师】利用多媒体展示“脚背正面踢球”图片（详见教材），并进行讲解

动作要领（见图）：直线助跑，支撑脚踏在球侧约?15?cm?处，膝微屈，脚尖指向出球方向，踢球腿自然后摆。支撑脚落地的同时，踢球腿以髋关节为轴带动小腿前摆。膝关节接近球体上方时，小腿加速前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。击球后，踢球腿顺势前摆。

3）脚背内侧踢球

动作要领：斜线助跑，支撑脚踏在球侧后方20～25cm处，膝微屈，脚尖指向出球方向，踢球腿自然后摆。支撑脚落地的同时，踢球腿以髋关节为轴带动小腿前摆。膝关节接近球体上方时，小腿加速前摆，脚尖外转，脚面绷直，脚趾扣紧，以脚背内侧击球的后中部。击球后，踢球腿顺势前摆。

2．接球

1）脚内侧接球

动作要领如下。

【教师】利用多媒体展示“脚内侧接地滚球”图片（详见教材），并进行讲解

（1）接地滚球时，身体正对来球，支撑腿微屈；接球腿屈膝外转前迎，脚内侧对准来球，并在触球瞬间自然后撤，将球控制在需要的位置上，如图所示。

【教师】利用多媒体展示“脚内侧接反弹球”图片（详见教材），并进行讲解

（2）接反弹球时，支撑脚踏在落球点的侧前方，膝微屈；上体稍前倾，并向停球方向微转；接球腿屈膝上提，膝、踝外转，脚内侧对准球的反弹路线，当球落下反弹至刚离地时，用脚内侧触压球的中上部，如图所示。

2）脚底接球

动作要领：身体正对来球，支撑脚踏在球的侧后方，膝微屈。接球腿自然屈膝上提，脚尖跷起，用前脚掌触压球的中上部。

3．头顶球

1）前额正面顶球

【教师】利用多媒体展示“前额正面顶球”图片（详见教材），并进行讲解

动作要领：身体正对来球，两脚前后开立，膝微屈，上体后仰，身体重心置于后脚，两臂自然张开。当球运行到额前的瞬间，后腿用力蹬地，身体重心前移，迅速向前摆体，微收下颌，用前额正面击球的后中部，如图所示。

2）前额侧面顶球

【教师】利用多媒体展示“前额侧面”图片（详见教材），并进行讲解

动作要领：两脚前后开立，与来球方向同侧的脚在前，两膝微屈，身体重心置于后脚。上体与头部向出球的相反方向倾斜，两臂自然张开。当球运行到体前上方时，后脚用力蹬地，上体迅速向出球方向扭摆，屈体甩头，用前额侧面（见图）击球的后中部。

【教师】组织学生开展以下活动

两人一组，做原地头顶球练习；多人一组，做移动头顶球练习；多人一组，做跳起头顶球练习。

【学生】分组练习

【教师】指导

4．运球

1）脚内侧运球

【教师】利用多媒体展示“脚内侧运球”图片（详见教材），并进行讲解

动作要领：运球时，支撑脚踏在球的侧前方，膝微屈，身体重心移至支撑脚，身体略转向运球方向；运球腿屈膝上提，脚尖外转，在向前迈步的过程中用脚内侧推球前进，如图所示。

2）脚背正面运球

【教师】利用多媒体展示“脚背正面运球”图片（详见教材）