中小学心理健康一伸手的美好.docx

一伸手的美好

【活动理念】

随着现代社会的加速发展和竞争压力的增长，很多人习惯了克制情感，进而忽视情感方面的需求和价值。小学高段学生正处于由儿童期向青春期过渡的关键时期，其身心发展的巨大变化意味着他们需要更多的情感支持和关怀。帮助青少年树立良好的社会能动意识，引导其学会热情帮助他人，同时也学会主动向他人寻求帮助，是帮助他们实现良好的正向社会互动的必要途径。本课以动画短片《冷漠先生》为蓝本，通过引导学生关注冷漠先生从冷漠无情到温暖善意的巨大转变，触发学生关于人性真善美的深度思考，帮助学生意识到冷漠是世界上阻止人们相互交往的最无情的工具，而善意与温暖是打通人与人沟通屏障的有力武器。

【活动目标】

1.认知目标：帮助学生了解热情相助和主动求助的运用机制，同时，理解“心墙”的概念。

2.情感目标：引导学生珍惜世间的温暖与感动，学会在热情相助、主动求助的过程中不断散发自身美好和助力他人散发美好，进而创造世间的美好。

3.技能目标：带领学生在各项活动中回顾自己的热情相助行为和主动求助行为，感受其意义和价值。

【活动重难点】

重点：引导学生挖掘生活中的热情相助行为和主动求助行为，体会其带来的双向美好。

难点：通过动画赏析、小组讨论、雕塑行为、深度冥想等环节帮助学生转换视角，学会觉察、感受自身的美好行为和助力他人形成的美好行为，进而树立为世界不断创造美好行为的理念。

【活动方法】

观看视频、小组分享、角色扮演。

【活动准备】心型卡纸、水笔

【活动对象】

小学六年级学生

【活动时长】一课时

【活动过程】

一、团体暖身阶段：互动热身，开启心门

师生协同做好课堂约定：彼此尊重、全情投入、畅所欲言。

师引导语：同学们好，很高兴为同学们上心理课，正式开启心理之旅之前，让我们先来完成一次身体放松吧！

活动规则及要求：

同组内学生首尾相连，围成一个圆圈，在音乐声中，根据教师指令为前方同学敲肩、揉背、按摩；三组动作完成后，同组内学生前后转向，相邻两位学生继续完成前面的动作；连续操作两轮，学生分享畅谈感受。

师总结：同学们都说得特别好，正如大家所分享的，付出和获得都能让我们感到快乐与满足。

设计意图：课堂约定环节意在帮助学生建立井然、安全的课堂秩序，引导学生形成开放、尊重的意识。暖身按摩环节可帮助学生预热情绪，激活动能，同时通过设置反向互助体验，帮助学生体会主动帮助他人和主动向他人求助的双向美好。

二、团体转换阶段：视频赏析，荡涤心灵

（一）观看视频前半段，雕塑定格，形成画像

师引导语：刚才的暖身环节让我们的身体得到了放松，现在，让我们的眼晴也体验一次享受。老师给大家带来一个视频，请大家仔细观看，然后告诉我你看到了什么。

活动安排：播放视频的前半段，帮助学生形成对主人公前期形象的画像。

生1：我看到一个很冷漠的先生，他拒绝所有人的求助。

师：你喜欢这位先生吗？

生1：不喜欢，他太冷漠了，没有人情味。

生2：他的脸好臭啊，一直板着，举手之劳的小忙他都不愿意帮。

师：同学们观察得非常仔细，也感受得特别真切。这可真是一位不近人情的冷漠先生啊！

板书：冷漠先生

师：大家注意到没有，冷漠先生有一个特别明显的标志性动作。

生：双手插兜，翻白眼，一脸不屑。

师：哪位同学愿意来模仿一下冷漠先生的招牌动作？

活动安排：

请其中一位举手的同学模仿冷漠先生的动作，并定格10秒钟；采用雕塑技术，体验主人公前期的标志动作—双手插兜、表情冷峻；由模仿者和观察者分别分享这组动作带给人的感受。

模仿者：觉得很不舒服，很别扭。

观察者：感到不舒服，反感、讨厌他。

师总结：感谢大家的精彩分享。看来，无论是观众还是我们这位出色的“演员”同学，大家都不太喜欢这位冷漠先生。

（二）观看视频后半段，描摹分享，深化认知

师引导语：冷漠先生的故事还在上演，接下来让我们一起来观看动画的后半段。请大家仔细看，告诉我你又看到了什么。

活动安排：播放视频后半段，帮助学生形成对主人公发生剧变后的后期形象的画像。

生3：冷漠先生像完全变了一个人，变得很热情，又乐于助人。

生4：冷漠先生不冷漠了，他的表情和动作都不一样了。

师：你们观察得真仔细，能具体说说吗？

生4：他的双手不再插兜了，变为经常向大家伸出援手。

师：你捕捉到了一个特别细致的点，让我们一起来体验一下他的这个动作吧！

活动安排：带领全班同学一起体验热情向他人伸出援手的动作，并采访若干位同学分享感受。

师：是什么原因促使冷漠先生发生了这样的巨变呢？

生：因为一位陌生的老奶奶，她在过马路的时候感到有些害怕，所以就抓住了冷漠先生的手，冷漠先生安全地把老奶奶送到了马路对面。

师：谁观察到了冷漠先生的表情？

生5：他的表情先是吃惊，再是紧张，最后是快乐。

师：如果让你再给这位先生取个名字，你会叫他什么？

生6：我会叫他“温暖先生”。

板书：温暖先生

师总结：老奶奶的一