对我院轮滑教学中运动损伤与预防的研究.docxVIP

PAGE

PAGE1

对我院轮滑教学中运动损伤与预防的研究

摘要：轮滑是我院选修课之一，同时也深深受到大学生们的青睐。为了减少和避

免我院学生在轮滑运动中一些不必要的损伤，充分发挥轮滑运动的健身和娱乐作用，以及为以后的运动教学提供良好的借鉴。研究通过问卷调查法、文献资料法和数理统计法对我院08、09级选修轮滑课的学生运动损伤进行调查研究。然后对运动损伤特点及其原因进行了分析，提出了几点具有针对性的预防措施，从而使轮滑教学可以安全有效地进行，促进我院轮滑运动的发展。

关键词：轮滑运动运动损伤预防

Thestudyofsportsinjuryandpreventionofrollerskatingteachinginourcollege

Name:ChengYan Studentid:200741210702 Guideteacher:WangLeiAbstract:Skatingisoneofourelectivecourses,andalsodeeplyfavoredbycollegestudents.Inordertoreduceandavoidskatingmovementinourstudentssomeunnecessarydamage,givefullplaytothefitnessandentertainmentskatingmovementfunction,aswellasforthesportsteachingafterprovidegoodreference.Researchbyquestionnaire,literaturematerialmethodandmathematicalstatistics2008,2009levelinourclassstudentstakeroller-bladingsportsinjurytoinvestigate.Thenthecharacteristicsofthesportsinjury,thispaperanalysesthereasonsandputsforwardsomehaveeffectivepreventivemeasures,whichmakesrollerskatingteachingcansafelyandeffectively,promotethedevelopmentofhospitalroller-bladingmovement.movement.

Keyword:rollerskating sportsinjury prevention

前言

轮滑自上世纪90年代在中国流行后，就在中国掀起了一场学习轮滑的风暴，风靡一时。轮滑运动没有严格的年龄限制，只要你感兴趣，只要你想学，都可以去学习它。轮滑运动以其特有的运动形式和锻炼效果，符合当代大学生各方面的

特点，受到学生们的欢迎。它即能锻炼人的协调平衡能力，又可以增加相互之间的交流。轮滑运动有着健身、娱乐、休闲等多种功能。我院也将轮滑运动设置为选修课程之一。但是由于轮滑运动的特殊性导致容易发生运动损伤，给练习者带来很多不便。为了减少我院学生在轮滑运动中的一些不必要的损伤，充分发挥轮滑运动的健身娱乐作用以及提高教学效果，本人对我院08、09级选修轮滑课的学生运动损伤进行调查研究，从而寻找预防运动损伤的措施。

研究对象和方法

研究对象

我院08、09级选修轮滑课的学生。

问卷调查法

本研究设计调查问卷一份,准备发放100份,分别发给我院08级和09级的学生,回收率96%，有效率95.8%。

文献资料法

通过中国期刊网和其他网站查阅轮滑运动相关领域文献资料20余篇

数理统计法

对文献及调查中出现的相关数据与内容通过计算和利用excel进行分析。

.研究结果和分析

受伤部位及类型

根据调查发现92人都有不同程度的运动损伤。轮滑运动练习时间越长，受伤的概率越小。从表1可以看出运动损伤发生的概率随着运动时间的加长和水平

的提高有着下降趋势。

表1运动损伤发生率的统计

轮滑运动时间 不足半年

不足一年 一年以上

合计

发生损伤例次 57

30 5

92

% 62

32.6 5.4

100

由表2、3可以看出膝关节和手部为经常受伤部位占整个受伤的47.8%而擦伤和拉伤为主要受伤类型占所有受伤类型的70.6%。从运动损伤的类型来看，多数为轻度的损伤，如擦伤、拉伤等。由于轮滑运动在户外进行，