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基于慕课的翻转课堂在初中体育理论课的应用探究

摘要：初中体育与健康课堂教学对健康理论知识学习的重视不够足、学习课时量较少、体育与健康的理论课程开设的质量不高。基于慕课的翻转课堂给中学理论课改革带来新思路，为中学生健康生活方式的养成和实现体育强国的建设目标提供了借鉴。

关键词：慕课，翻转课堂，初中，体育理论课

引 言：2019年，国务院办公厅印发《体育强国建设纲要》指出：将促进青少年身体素养和养成健康生活方式作为学校体育教育的重要内容。[1]身体素养是包括身体运

动知识、动机、能力和行为的综合概念，是人全面发展的重要内容。[2]健康生活方式包

括健康的生活规律、作息习惯、合理的膳食习惯和合理的运动习惯等，其管理的核心是养成良好的生活习惯。[3]因此，科学的管理和反馈，文化精神的传承和营销模式的健康行为推广等系列因素都影响着健康生活方式的养成。

中学体育课程的构成主要有体育实践课程和体育理论知识两个部分，体育相关理论知识能提升学生的健康观念，形成身体素养当中的动力源泉，让身体素养的养成有了内生力。而传统的体育观念往往让人们把体育学习等同于运动技能学习，以为体育课就是身体的运动，所以加强普通中学体育理论课程改革势在必行。

怎么改才能让中学体育理论课程适应当前社会的发展？教学中不仅要教授体育运动基本技能，还要注重健康意识和卫生习惯的养成。但转眼20年过去了，中学体育教育质量的推进工作还是没有取得质的飞跃，中学生体质健康状况仍无上升迹象。本研究结合当下“互联网+”的智慧课堂建设，为中学体育理论课程发展提供理论基础。

一、研究对象与方法

研究对象

“互联网+”，初中体育理论课程。

研究方法

文献资料法

以“慕课”、“翻转课堂”和“中学体育理论课程现状”为关键词，通过中国知网查

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询了近十年核心期刊论文，经筛选留下与本研究主体相近的39篇文章，了解基于慕课的翻转课堂在初中体育理论课中的合理应用。

访谈法

对中学体育理论课程相关问题的调研，了解中学体育理论课程现状，探讨解决路径。

二、初中《体育与健康》课程理论课教学现状

当前中学体育理论课教学普遍存在的问题

随着体育课改的推进，义务教育开始关注中小学生健康行为、健康意识的养成，将心理健康、运动保健、公共卫生、营养养身等系列健康课题融入了中小学体育课堂。初中体育仅注重学生体质增强和体育中考项目，在理论课程上却没有实质性的进展。如果核查各个中学的教学大纲，都能找到理论课的课时安排，但实际教学中却难见踪影。中学课理论课目前主要存在教学时数不足，教学内容缺乏合理规划是目前中学公体课的普遍现状。

运动技能学习作为体育课程的重要组成部分，它是培养终身体育，养成健康生活方式的重要手段，但是孤零零的手段的掌握于学习者来说，最多也只是情感的和理智的，还远没有达到直接的或个人的程度。初中阶段的体育健康理论教育工作不容忽视，初中时期是青少年，生理、心理尚未成熟，对客观事物的价值判断也尚未形成。中学体理论课是一个复杂的文化知识系统，它可以帮助初中学生从不同的层面去认识体育与健康的关系，更深入的理解健康生活方式的重要性，并掌握科学健身方式方法，形成终身体育的意识和能力。

初中体育与健康理论课开课不足的原因分析

随着体育纳入中考，学校和学生家长对体育关注度增高，课堂教学主要还是集中在体育实践课程，中学体育理论课程中的理论课课程教学明显不足。

一般中学两学期体育理论课的课时数为4课时，体育课开设周期为三年，理论课全部开满也仅16课时。而体育健康教育是一个很宽泛的知识体系，里面容纳了体育和健康两个不同的但又有内在联系的概念，融合了体育知识和健康知识。关于体育健康教育的课程内容设置得到了世界的关注。例如美国国会在2000年资助了创新性的、有助于学生养成终身健康习惯的体育教育课程。“全美健康的体育教育、娱乐和健康联盟”与“全

国运动与体育协会”共同协助学校制定课程计划，制定合格的体育计划标准[4]。该课程

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中小学阶段就有关于心血管健康以及如何维持心率目标，以及营养的相关理论知识。加利福尼亚大学劳伦斯科学厅（theLawrenceHallofScience）的健康活动计划(theHealthActivityProject)说明了新的健康课程。它强调在掌控身体的基础上，向学生传授提高身体潜力的理解，从而达到对健康的积极态度。该课程设计到饮食习惯、疾病、毒品滥用、压力及人的性欲等一系列问题。因为中学生自主学习的能力不增强，所以相关的体育健康知识教育不是一两节课能解决的，更不是室内的几堂课所能囊括，也没有哪一个老师在各方面都是专家能手。所以，应借助资源整合和助现代化的教学理念和工具，开设高质量的体育与健康理论课程。

三、慕课与翻转课堂

慕课（MOOC），即大规模开放在线课程，是新的在线课