初中七年级上册道德与法治部编版《爱护身体》教学资料.docxVIP

初中七年级上册道德与法治部编版《爱护身体》教学资料

目录

一、教案

二、专题训练

三、复习资料

四、考试重点

一、教案

一、教学目标

情感态度价值观目标：引导学生认识身体的独特价值，树立“珍视身体、主动呵护”的意识，拒绝不良生活习惯，养成关爱身体的自觉行为。

能力目标：帮助学生掌握爱护身体的五大实用方法（合理饮食、规律作息、适度运动、安全防护、情绪调节），提升识别伤害身体行为、维护自身健康的能力。

知识目标：理解身体对个人成长的重要性（承载生命、支撑学习生活），明确爱护身体的具体要求，知道不良诱惑（如垃圾食品、熬夜）对身体的危害及应对方式。

二、教学重难点

重点：爱护身体的五大具体方法及实践；不良诱惑对身体的危害与拒绝技巧；身体安全防护的常见场景（运动、出行、居家）。

难点：引导学生突破“偶尔伤害身体没关系”的认知偏差（如“偶尔熬夜、吃垃圾食品不影响”），将爱护身体的知识转化为日常坚持的习惯，兼顾身体与情绪的协同呵护。

三、教学准备

教师：准备“身体守护盲盒”（内含身体相关场景卡片：如“每天吃早餐”“熬夜写作业”“运动受伤”）、“身体功能拼图”（分“视觉”“听觉”“运动系统”“消化系统”板块）、“健康习惯手册”（含饮食搭配表、作息时间表），收集“身体伤害警示短视频”（如长期吃垃圾食品导致肠胃问题、熬夜影响精神状态），制作PPT（含身体器官功能图、不良习惯危害对比图）。

学生：提前记录自己一天的饮食、作息、运动情况（如“早餐吃了面包牛奶，23点睡觉，没运动”），准备一支彩笔。

四、教学环节、时间分配、教学内容、教师活动、学生活动、教学方法

（一）导入：“身体守护盲盒”互动（8分钟）

时间分配：8分钟

教学内容：通过抽取身体场景卡片分享经历，引出“身体的重要性及如何爱护”的主题。

教师活动：

展示“身体守护盲盒”，说明规则：学生自愿上台抽取卡片，根据卡片场景（如“因为吃太多零食肚子疼”“运动前没热身崴脚”），分享自己类似的经历，或说说“这种行为对身体有什么影响”。

邀请4-5名学生分享，引导提问：“身体是我们生活、学习的基础，可我们有时会不小心伤害它。如何才能好好爱护身体，让它更健康？”

总结过渡：“身体就像我们的‘专属宝藏’，需要用心呵护。今天我们就一起学习‘爱护身体’，找到守护‘宝藏’的方法。”

学生活动：

积极参与抽卡分享，结合课前记录描述细节（如“昨天我吃了三袋薯片，晚上肚子疼得睡不着”）。

倾听同学分享，补充自己伤害身体的小事（如“我经常睡前玩手机，12点才睡，早上起不来”），思考“自己平时是否忽视了身体信号”。

教学方法：情境分享法、问题引导法。

（二）新知讲授：解锁“爱护身体”的三大维度（22分钟）

1.第一维度：认识身体的独特价值（8分钟）

时间分配：8分钟

教学内容：理解身体是生命的载体，支撑日常学习与生活，每个器官都有不可替代的作用。

教师活动：

“身体功能体验+拼图”活动：

①功能体验：让学生蒙眼走路（体验视觉重要性）、捂住耳朵听指令（体验听觉重要性），感受身体器官的作用；

②拼图互动：发放“身体功能拼图”，每组4人合作拼合，讨论“如果缺少某个器官（如眼睛看不清、腿不能跑），生活会有什么变化”。

案例对比：展示两组案例PPT：

案例1：小宇坚持每天运动、吃早餐，精力充沛，上课专注；

案例2：小敏经常不吃早餐、熬夜，上课犯困，还总肚子疼。

提问讨论：“两组同学的状态为什么差异这么大？身体的健康与否对我们有什么影响？”引导学生总结“身体是学习、生活的基础，健康身体能让我们更有活力”。

学生活动：

参与体验活动，蒙眼走路时小心摸索，感受“看不见”的不便；合作拼拼图，分享“没有腿就不能跑步，很可惜”。

对比分析案例，举手分享“我吃早餐后上午不饿，听课更认真”，记录“身体的三大价值：承载生命、支撑学习、保障生活”。

教学方法：体验式教学法、案例分析法。

2.第二维度：掌握爱护身体的五大方法（7分钟）

时间分配：7分钟

教学内容：学习合理饮食、规律作息、适度运动、安全防护、情绪调节五大方法，理解“全方位呵护才能保持身体康健”。

教师活动：

“健康习惯情景剧”表演：邀请2组学生上台，分别表演“不良习惯”和“健康习惯”场景：

场景1（不良）：学生早餐吃辣条、上课犯困（熬夜）、运动时猛跑（不热身）；

场景2（健康）：学生早餐吃鸡蛋牛奶、按时睡觉（21点）、运动前做热身操。

提问讨论：“两组场景中，哪些行为爱护身体？哪些伤害身体？我们该如何落实这些健康习惯？”引导学生补充“不挑食、睡前不玩手机、受伤及时处理”。

发放“健康习惯小贴士”：①饮食：每天吃早餐，少吃零食，多吃蔬菜；②作息：21-