2025-2026学年北京版（2024）小学体育与健康二年级全一册《安全去运动》教案 .pdfVIP

2025-2026学年北京版（2024）小学体育与健康二年级全一册

《安全去运动》教案

—、学情分析

二年级学生正处于活泼好动的低学段阶段，对体育活动充满浓厚兴趣，乐于参与

跑跳投游戏等各类运动，但安全意识和自我保护能力较弱。他们已具备基本的

运动体验，如在体育课上进行过跳绳踢建子简单球类活动等，但对“运动前为何

要热身”“运动中如何避免受伤”“运动后该做什么”等安全知识缺乏系统认知，常出现不

做热身就直接运动佩戴装备不规范运动后立即大量饮水等问题。

在认知特点上，二年级学生注意力集中时间较短，抽象思维能力较弱，对枯燥的

理论讲解兴趣不高，但对情境游戏模拟体验等直观互动性强的形式接受度高。

同时，他们的规则意识正在形成，通过同伴影响和正向引导能较快掌握基础安全规范,

但在实际运动中容易因兴奋而忽视安全要点。基于此，教学需以“情境体验”为核心，

结合教材内容设计多样化活动，将抽象的安全知识转化为可感知可操作的实践内容,

实现“学中练练中悟”，帮助学生养成良好的运动安全习惯。

二心素养教学目标

（—）运动能力

1.能说出运动前热身运动中防护运动后整理的3-4个核心要点，掌握教材中

“头部绕环”“弓步压腿”等3-4个基础热身动作和“拍打放松”“深呼吸”等2-3个整理活

动。

2.能在模拟运动场景中正确佩戴跳绳球拍等常见运动装备，规范完成基础运动

动作，避免危险行为。

（二）健康行为

1.养成“运动前必热身运动中守规范运动后做整理”的良好习惯，能识别跑步

跳绳等运动中的2-3种常见风险（如碰撞绊倒）并说出应对方法。

2.树立“安全第一”的运动意识，主动拒绝不规范的运动行为，如未热身就剧烈运

动在运动场地追逐打闹等。

（三）体育品德

1.在小组活动中能与同伴分工合作，互相提醒安全要点，增强团队协作和互助意

识。

2理.解遵守运动安全规范既是对自己负责，也是对他人负责，培养自我约束和责

任担当意识。

三教学重难点

（—）教学重点

1.掌握运动前热身运动中防护运动后整理的核心安全要点，学会教材中的基

础热身和整理动作。

2.能在实际运动场景中运用安全知识规范自身行为，识别并规避常见运动风险。

（二）教学难点

1.能将安全知识灵活转化为自觉行为，在兴奋或紧张的运动场景中仍能坚持遵守

安全规范。

2.学会主动观察运动环境，预判潜在风险（如场地湿滑器材摆放杂乱）并采取

正确的应对措施。

四教学过程

1.导入新课：运动中的“小意外”警示（设计意图：通过真实案例和情境提问，唤

醒学生对运动安全的重视，自然引出课题）

师：同学们，喜欢上体育课做运动吗？那大家在运动时有没有遇到过不小心摔倒

碰疼的情况？谁愿意和大家分享一下当时发生了什么？

生L我上次跳绳前没热身，跳了一会儿腿就抽筋了，特别疼。

生2：我和同学跑步时追着玩，不小心撞到一起，膝盖擦破了皮。

师：这些“小意外”其实都和没注意运动安全有关。打开教材第12页，看看这里

的图片：左边的同学没热身就跑步导致抽筋，右边的同学因为场地有杂物而绊倒。为

了让运动更快乐更安全，今天我们就一起学习《安全去运动》，探索运动中的安全小

秘密！（板书课题：安全去运动——热身防护整理）

师：请大家快速浏览教材第12-13页，说说这几页主要讲了运动中哪几个方面的

安全问题？

生：讲了运动前要热身，运动时要注意安全，运动后还要做整理！

师：非常准确！这就是我们今天要学习的三个核心内容。

2.新知探究一：运动前——做好热身“防受伤”（设计意图：结合教材图文，通过

师问生答示范模仿，让学生理解热身的意义并掌握基础热身动作）

（1）为什么要热身？——教材案例分析

师：为什么运动前一定要热身呢？请大家看教材第13页的“小知识七上面说“热

身能让身体慢慢热起来，关节更灵活，肌肉更放松，减少受伤的可能”。大家想想，如

果冬天早上起床直接跑出去运动，和先做5分钟热身再运动，身体感觉会有什么不一

样？

生L直接跑会觉