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幼儿园心理健康教育专题活动方案

一、活动背景与意义

幼儿期是个体身心发展的关键时期，也是心理健康教育的黄金阶段。在这一阶段，幼儿的自我意识、情绪情感、社会交往能力开始萌芽并迅速发展。当前，随着社会环境的日益复杂和家庭结构的变化，部分幼儿在成长过程中可能面临情绪识别与表达困难、同伴交往不适、规则意识薄弱等挑战。因此，在幼儿园开展系统性、常态化的心理健康教育专题活动，对于帮助幼儿认识自我、管理情绪、学会交往、培养积极心态，促进其身心健康和谐发展具有至关重要的现实意义和长远影响。这不仅是落实立德树人根本任务的内在要求，也是提升幼儿园保教质量、为幼儿终身幸福奠定坚实心理基础的重要举措。

二、活动目标

（一）认知目标

1.帮助幼儿初步认识和理解自己常见的情绪（如喜、怒、哀、怕等），能够用简单的词汇或方式表达自己的感受。

2.引导幼儿了解自己的优点和特长，建立初步的自我认同感。

3.使幼儿知晓基本的交往礼仪和规则，理解合作、分享的重要性。

（二）情感态度目标

1.培养幼儿积极乐观的情绪体验，乐于表达和分享自己的快乐。

2.增强幼儿的自信心，敢于尝试新事物，不怕困难。

3.激发幼儿对同伴的友好情感，体验与同伴共同游戏、合作分享的乐趣。

（三）行为技能目标

1.引导幼儿学习用恰当的方式表达自己的情绪，初步尝试运用简单的方法调节不良情绪（如深呼吸、告诉信任的人、转移注意力等）。

2.帮助幼儿学习基本的社会交往技能，如礼貌用语、倾听、轮流、等待等。

3.鼓励幼儿在遇到困难或冲突时，愿意寻求帮助或尝试简单的解决方法。

三、活动对象

本园全体幼儿（根据小、中、大班幼儿年龄特点和发展需求，设计差异化活动内容）。

四、活动时间

[可设定为一个月，如“阳光心灵，快乐成长”心理健康月，或结合特定节日、学期计划分散开展系列活动]

五、活动主题

阳光心灵，快乐成长——我的情绪我做主，我的朋友我珍惜

六、活动内容与实施途径

（一）营造积极的心理环境，润物无声

1.温馨班级氛围建设：各班教师与幼儿共同创设“心情角”、“情绪树”、“优点墙”等，鼓励幼儿表达自己的情绪和发现同伴的闪光点。教师注意运用积极的语言、温暖的拥抱、关注的眼神与幼儿互动，建立安全、信任的师幼关系。

2.支持性游戏环境创设：提供丰富的、能促进幼儿社会交往和情绪表达的游戏材料，如角色扮演区的道具、建构区的合作材料等，鼓励幼儿在游戏中体验、学习和成长。

3.心理安全文化渗透：在一日生活中渗透“不怕犯错”、“勇敢表达”、“互相帮助”等理念，允许幼儿有不同的情绪表现，并引导其合理释放。

（二）开展系列主题教育活动，深化认知

1.情绪认知与表达活动：

*小班：通过绘本《我的情绪小怪兽》、《脸，脸，各种各样的脸》等，引导幼儿认识常见的基本情绪（喜、怒、哀、怕），学习用表情、动作、简单的词语表达自己的感受。开展“我的表情变变变”游戏。

*中班：进一步丰富情绪词汇（如惊讶、难过、开心、生气、平静等），鼓励幼儿用绘画、讲述等方式表达自己的“心情故事”。开展“情绪温度计”、“情绪天气预报”等活动。

*大班：引导幼儿讨论不同情境下可能产生的情绪，理解情绪的多样性和复杂性。尝试分析情绪产生的原因，学习用“我感到……因为……”的句式表达自己的情绪和需求。

2.自我认知与自信心培养活动：

*小班：通过“我喜欢我自己”、“我的小手真能干”等活动，引导幼儿认识自己的身体部位、名字，感受自己的能力。

*中班：开展“我的优点”、“我会做的事”等分享活动，鼓励幼儿发现并展示自己的长处，体验成功感。

*大班：通过“独特的我”、“长大后的我”等主题活动，帮助幼儿建立积极的自我概念，增强自信心和对未来的向往。

3.社会交往与合作能力培养活动：

*小班：学习基本的礼貌用语（你好、谢谢、再见），体验与同伴一起游戏的快乐，如“找朋友”、“拉个圆圈走走”等。

*中班：重点学习分享、轮流、等待等交往技能。开展合作性游戏，如“两人三足”、“共同搭建”等，体验合作的重要性。

*大班：引导幼儿学习解决同伴间的简单冲突，如“对不起”、“没关系”的运用，以及协商、分享等解决问题的方法。开展小组合作项目，如共同策划小型表演、制作主题墙等。

（三）渗透于一日生活的各个环节，强化体验

1.晨间谈话与过渡环节：每日晨间谈话设置“心情播报”时间，让幼儿分享自己的心情。利用餐前、离园前等过渡环节，组织与情绪、交往相关的小故事、儿歌、手指谣等。

2.区域活动中的融入：在美工区提供材料让幼儿画“我的心情画”；在阅读区投放关于情绪、友谊、勇敢等主题的绘本；在表演区鼓励幼儿扮演不同角色，体验角色情绪和交往方式。

3.户外活动中的引导：鼓励幼儿在户外活动中自由