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劳动/就业叶合作经济与科技曳No.7s圆园25

劳动者休闲时间对生产率影响分析

□文/徐鹏

（首都经济贸易大学劳动经济学院北京）

［提要］基于2018～2020年CFPS数据，探究劳动者休闲时间对生产率的影响及机制。经统计分析发现：

二者呈倒“U”型关系，适度休闲提升生产率，过度则反之。休闲时间通过身心健康、人力资本积累等机制间接作

用于生产率，“延迟满足类”休闲活动对提升生产率效果更佳。据此，提出优化休闲时间配置、促进此类活动、关

注劳动者健康及营造良好社会环境等政策建议。

关键词：休闲时间；生产率；倒“U”型关系；身心健康；人力资本积累

中图分类号：F24文献标识码：A

收录日期：2025年1月15日

引言一、理论基础与机制分析

在现代经济体系中，劳动者的生产率是经济增长休闲时间与生产率的关系可以从多个理论视角

的核心驱动力之一。然而，生产率不仅取决于劳动者解释。基于人力资本理论，休闲时间不仅是劳动者恢

的技能水平和工作环境，还与其休闲时间的配置密切复体力和精力的途径，还可以通过教育、培训等活动

相关。近年来，随着经济全球化和技术进步的加速，劳提升技能和知识储备，从而提高生产率。Becker

1965

动者的工作时间逐渐延长，休闲时间被压缩，引发了（）指出，人力资本投资是经济增长的重要源泉，

学术界和政策制定者的广泛关注。根据《中国经济生休闲时间的合理配置为劳动者提供了自我提升的机

2019-20202020会。基于恢复理论，休闲时间有助于缓解工作压力、恢

活大调查（）》数据显示，年中国人日

复心理和生理状态，提升工作效率。和

2.42201825SonnentagFritz

均休闲时间仅为小时，较年减少了分

（）研究表明，充分的休闲时间能显著降低工作倦

钟。这一趋势不仅影响劳动者的身心健康，还可能对2007

劳动生产率产生深远的影响。休闲时间作为劳动者恢怠感，提高工作投入度和创造力。此外，休闲时间通过

复精力、提升技能和激发创造力的重要途径，研究其促进社会互动和家庭关系，增强社会支持网络，间接

配置模式对生产率的影响具有重要的理论和实践意提升工作表现。基于时间配置理论，劳动者在工作和

义。休闲之间的时间分配决策影响其整体效用和生产率。

（）提出，劳动者根据边际效用最大化原则

国内外学者对休闲时间与生产率的关系进行了Gronau1977

广泛研究。早期研究主要关注休闲时间对劳动者身心分配时间，休闲时间的增加可以通过提升幸福感和满

健康的影响。例如，世界卫生组织将“过劳”列为健康足感，间接提高工作效率。

风险因素，指出其可能导致效率下降和多种健康问休闲时间对生产率的影响主要通过以下机制实

题。近年来，学者们逐渐将研究视角扩展到休闲时间现：（）身心健康机制：休闲时间有助于缓解压力、改1

对生产率的间接影响。城市层面的研究表明，居民休善睡眠、增强免疫力，提升身心健康水平。研究表明，

闲时间通过提升人力资本质量对地区经济发展具有身心健康与生产率呈正相关。（）人力资本积累机制：2

积极作用，尤其在经济发展水平较高的城市，这种效休闲时间可用于教育、培训等活动，提升技能和知识

应更为显著。然而，现有研究多集中于宏观层面，缺乏储备。例如，职业培训或自学新技能可提高工作效