封领以臂压腕.docVIP

封领以臂压腕1左手封领

动作要领对方用左手封住领口时,我镇定自若,开步自然站立,两腿微松屈,两手下垂至体前两侧。目视对方,以静制动。

技术要求注意做到体松意紧,不露惊慌,保持周身轻灵含虚,冷静应对。

封领以臂压腕2.左手扣压

动作要领接上动,我突然顺势以左手压盖其手背及腕部,四指紧紧扣抓其手心边缘。两腿以开步稳稳站立。目视对方,注意动静。

技术要求两腿以中开步站稳,周身松中有紧,不可僵劲。左手盖压扣抓其手腕部时,要注意夹臂垂肘。

封领以臂压腕3.右臂夹压

动作要领接上动,我以右臂顺其左臂外侧由下而上地缠绕夹紧,下压其小臂。同时左脚向左后稍移动,成桩步站稳。目视对方,以观动静。

技术要求在夹拿其左臂时,要两脚踏实站稳。在上右手时,左手仍要紧紧压盖扣抓其左手腕,并保持好重心平衡。

封领以臂压腕4左转夹压

开动作要领上动不停,当我已将对方夹拿而对方不服时,我顺势加大力度,并左转体,向下向左夹压,使其腕部受伤而倒地。目视对方。

技术要求在转体夹压时,两脚踏实,两腿松屈立稳,两臂与两手用合力向内收扣夹压。(此招法的四个分解过程要协调连贯,一气呵成,不可断劲)