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九年级下期体育教学计划

陈年春

本学期是初中的最后一个学期，在认真学习新课程标准和结合本

校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划，在锻炼学生身体素质

的同时也要帮助他们顺利完成最后的体育加试，助他们顺利考取理想

的高中。

一、学生现状分析

初三学生处于青春发育的高峰期，身体发育较快，个体形态发展

差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生则趋向于文静、内向，不

喜欢活动。针对女生这一特点，可选择一些柔韧性强的运动项目，提

高她们的运动兴趣。还有升学测试，运动量、运动强度要大。

二、教材的知识系统和结构

本学期教学内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）

田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是学

生中考体育项目的辅导，如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术

以及挖掘出学生最大的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。

三、目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中

运用学到的知识，并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆

发能力。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增

强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、重点与难点

1、重点是必考项目：男：1000米，女：800米成绩的提高。以

及跳绳、排球向上垫球。

2、难点是男生的坐位体前屈的教学方法研究。

五、教学措施与教改思路

1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身

体的效果。

3、因材施教，分组时采用根据身高分组或按身体素质分组，以

增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

六、本学期教学进度安排

第一周第二周：体能恢复训练以及课间长跑的进一步加强

训练，体育专业生的选材与训练工作

第三周第四周：男1000米\女800米跑的有关教学

第五周第六周：跳绳教学以及测试工作

第七周第八周：排球向上垫球的辅导训练

第九周第十一周：中考项目混合测试与个别学生的指导

第十二周第十三周：仰卧起坐的练习

第十四周第十六周：中考体育测试结束后的体育创新教学与

期末测试

遇五一假期或意外天气情况有关教学进度和教学内容可灵活临

时调整，采取室内教学的方式等。

2019年2月