挫折教育,逆境成长主题班会PPT课件.pptxVIP

汇报人：亲爱的同学迎难而上在挫折中成长

Part1学生的挫折有哪些目录Part2挫折的消极作用Part3造成学生挫折的原因Part4正确面对挫折的方法

Part1第一部分学生的挫折有哪些

参加比赛失利学生参加各种比赛，如体育比赛、文艺比赛、学科竞赛等，都希望能够取得好成绩。但比赛结果往往充满了不确定性，很多学生可能会在比赛中失利。当他们为了比赛付出了大量的时间和精力，却最终没有获得理想的成绩时，会感到非常沮丧和自责。他们可能会觉得自己辜负了老师和家长的期望，对比赛产生恐惧心理，不敢再轻易尝试参加比赛，从而错过很多锻炼自己的机会。

搬家转学适应难因家庭原因搬家转学对学生来说是一个巨大的挑战。他们需要离开熟悉的环境、老师和同学，到一个全新的地方重新开始。在新学校，他们要适应新的教学方式、校园文化和同学关系。可能会因为语言不通、文化差异等问题而感到不适应。在适应过程中，他们可能会遇到很多困难，如学习跟不上进度、交不到新朋友等。这种搬家转学带来的适应难题，会让学生产生焦虑和孤独感，影响他们的学习和生活状态。

自我形象不满随着年龄的增长，学生开始关注自己的自我形象。他们可能会对自己的外貌、身材、穿着等方面不满意。比如，觉得自己长得不够漂亮、身材不够好、穿着不够时尚等。这种对自我形象的不满会让学生产生自卑心理，影响他们的自信心和社交能力。他们可能会刻意掩饰自己的缺点，不敢在他人面前展示真实的自己，从而错过很多结交朋友和展示自我的机会。

理想与现实差距大学生往往都有自己的理想和目标，但现实与理想之间往往存在很大的差距。当他们意识到理想与现实的差距时，会感到非常迷茫和无助。他们可能会怀疑自己的选择是否正确，是否还有实现理想的可能。这种理想与现实差距带来的挫折，会让学生失去前进的动力和方向，影响他们对未来的信心和追求。

Part2第二部分挫折的消极作用

削弱自我效能感当个体频繁遭遇挫折，自我效能感会严重削弱。自我效能感是指个体对自己能否完成某一行为所进行的推测与判断。若在尝试新事物或达成目标过程中不断受挫，比如多次努力准备考试却成绩不佳，个体就会开始怀疑自己的能力，认为自己不具备成功所需的技能和素质。这种自我怀疑会形成恶性循环，使得个体在面对新任务时，还未行动就先自我否定，缺乏尝试的勇气和动力，进一步限制了自身的发展和成长，难以挖掘出自身潜在的实力。

引发焦虑情绪挫折是引发焦虑情绪的常见诱因。当人们面临挫折，如求职失败、感情受挫等，会担心未来的发展，害怕类似的不愉快经历再次发生。这种对未来的不确定性和对失败的恐惧，会导致个体长期处于紧张、不安的状态。焦虑情绪不仅会影响个体的心理健康，还会对生理健康造成损害，如引发失眠、头痛、食欲不振等问题。持续的焦虑还可能干扰个体的正常生活和工作，使其难以集中精力完成任务，降低生活质量和工作效率。

破坏人际关系挫折可能会使个体在人际交往中表现出消极的态度和行为，从而破坏人际关系。当一个人遭遇挫折后，可能会变得情绪不稳定，容易发脾气、抱怨他人。他们可能会将自己的负面情绪发泄到身边的人身上，对家人、朋友和同事缺乏耐心和理解。这种行为会让周围的人感到不舒服和压力，逐渐疏远他们。此外，挫折还可能使个体产生自卑心理，害怕在他人面前暴露自己的不足，从而回避社交活动，进一步加剧人际关系的恶化。

降低学习动力在学习过程中遇到挫折，会显著降低学生的学习动力。例如，学生在某门学科上多次考试成绩不理想，或者在学习某个知识点时遇到困难无法攻克，就会对这门学科产生抵触情绪。他们会觉得自己在这方面没有天赋，再努力也难以取得好成绩，从而放弃继续努力。这种学习动力的降低会影响学生的学习效果和成绩，使他们错过提升自己的机会，不利于知识的积累和未来的发展。

Part3第三部分造成学生挫折的原因

完美主义倾向拥有完美主义倾向的学生，对自己和周围的事物要求极高，不允许出现任何瑕疵。在学习上，他们希望每次作业都能得到满分，每次考试都能名列前茅。然而，现实往往难以完全满足他们的期望。长期处于这种状态下，他们会因为无法达到自己设定的完美标准而不断遭受挫折，影响心理健康和学习效率。

就业前景担忧随着社会的发展和就业市场的变化，一些专业的就业前景变得不明朗。学生可能会担心自己所学专业毕业后找不到好工作，或者面临激烈的就业竞争。比如，一些传统行业的就业岗位逐渐减少，而新兴行业对人才的要求又比较高。这种对就业前景的担忧会让学生在学习过程中感到焦虑和压力，担心自己的努力无法换来一个好的未来，从而遭受挫折。

情绪管理能力不足学生正处于身心快速发展阶段，情绪波动较大且自我调节能力相对较弱。当面临压力、困难或负面事件时，难以有效管理自己的情绪。如在考试失利后，可能陷入过度悲伤、愤怒或焦虑的情绪中，无法及时调整心态重新投入学习。长期处于这种负面情