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中老年脑保健;;中老年脑保健;现状分析:当银发浪潮遇上脑健康挑战;现状分析:当银发浪潮遇上脑健康挑战;现状分析:当银发浪潮遇上脑健康挑战;问题识别:哪些行为正在悄悄伤害大脑?;问题识别:哪些行为正在悄悄伤害大脑?;“不动脑”与”过度用脑”的双重误区;;慢性病管理”重指标轻脑护”;“孤独感”引发的脑功能衰退;;科学评估:如何知道大脑”状态”?;科学评估:如何知道大脑”状态”?;自我感知评估:记录日常”小异常”;;;;方案制定:脑保健的”五维防护网”;方案制定:脑保健的”五维防护网”;
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