一头脑训练与认知能力提升头脑训练短距离推杆注意力的放置44.pptxVIP

高尔夫教练技术

一、头脑训练与认知能力提升头脑训练短距离推杆注意力的放置

要点内容一、高尔夫教练技术推杆六大原则的第一条是自我解读，需明确自身水平以制定下一阶段训练方向。本次讲解六大原则的第二条原则。上果岭时需首先了解果岭状况。1.两码以内的球两码以内的球称为洞边球，需投入60%-70%的训练时间。该距离击球原则上不允许失误，且训练数量直接影响进球质量。2.两码到六点六码的球两码至六点六码的球称为机会球，需在训练中作为第二优先级。职业选手在此距离的进球概率较高。

要点内容3.大于六点六码的球大于六点六码的球称为感应球，其进洞概率为三种距离中最低。训练时间应少于机会球。4.注意力原则